rasha_2
•
سوي تمرين سكوات شهرين راح تكون النتيجة رائعة باذن الله ..يشد ويبرز المنطقة من تحت ..نفس العضلة تكبر فيكون الشكل جميل باذن الله ..
الله ييسر أمرك
ويرزقك بما يسسرك ،،
هذي طبيعة جسمك ( تفااحي ) حاولي توازني بينها وتابعي مع أخصائية غذائية تعطيك نظام ونصايح تعيشين عليها طول عمرك ،،
ويرزقك بما يسسرك ،،
هذي طبيعة جسمك ( تفااحي ) حاولي توازني بينها وتابعي مع أخصائية غذائية تعطيك نظام ونصايح تعيشين عليها طول عمرك ،،
بنات ساعدوني ابي دكتور يعبي لي بس غمازات الارداف والله ماقدر البس ضيييق وابي سعره معقوول
الله يوفق اللي ترد كارهه جسمي معقدني
الله يوفق اللي ترد كارهه جسمي معقدني
بنات ساعدوني ابي دكتور يعبي لي بس غمازات الارداف والله ماقدر البس ضيييق وابي سعره معقوول الله يوفق اللي ترد كارهه جسمي معقدنيبنات ساعدوني ابي دكتور يعبي لي بس غمازات الارداف والله ماقدر البس ضيييق وابي سعره معقوول الله...
الله يوفق اللي ترد وربي ما انساها تذكر لي دكتور في الرياااض
الصفحة الأخيرة