السلام عليكم و رحمة اللة و بركاتة 000
بناات انا بنت صغير و متينة بالحيل
طولي 165 ووزني 110
و ابغا رجيم الدكتور عادل كامل لمدة شهر
تكفووون بنات ابي الفزعة عندي عرس الخوي قريب
ياللة ناطرتكم 000 على احر من الجمر00:11::29::06::44::(

msayer @msayer
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

أمل_UAE
•
حبيبتي msayer
ريجيم الدكتور عبدالعال ما ينفع بدون الاعشاب وخلطات التخسيس لاني كنت اتعالج عنده
وعطيت صديقتي البرنامج وزادت عليه بدون اعشاب
واسألي في وايد بنات جربوه بدون أعشاب وما نقصوا
الا في حال استخدمتي هالطريقه:
3 ملاعق كبيرة شواش ذرة
1ملعقه صغيرة سنداروس
4ملاعق صغيرة يانسون
3 ملاعق صغيرة شمر
2ملاعق صغيرة سنامكي
2ملاعق صغيرة اوطماسيا
5 ملاعق كبيرة بذور البقدونس
تطحينينهم وتاخذين من الخلطه ملعقه صغيرة+ ملعقه صغيرة نخاله قمح+ثلاث ملاعق روب
وتاكلينه قبل الفطور والغداء والعشاء بثلث ساعه وبعدين تاكلين اللي تبيه باعتدال مع ممارسة رياضه خفيفه مب شرط كل يوم بس عشان تشدين الجسم
وينقص الوزن في الشهر من 22-28 كيلو
انا ما سويته بس صديقتي صار لها 4 ايام ونقصت 3 كيلو
جربيه ماراح تخسرين شي
استحملي طعم الخلطة شوي وبتلقينهم عند العطار
على ما اعتقد الكميه بتكفي لمدة اسبوعين او اكثر شوي
وتمنياتي لج بالتوفيق
:24:
ريجيم الدكتور عبدالعال ما ينفع بدون الاعشاب وخلطات التخسيس لاني كنت اتعالج عنده
وعطيت صديقتي البرنامج وزادت عليه بدون اعشاب
واسألي في وايد بنات جربوه بدون أعشاب وما نقصوا
الا في حال استخدمتي هالطريقه:
3 ملاعق كبيرة شواش ذرة
1ملعقه صغيرة سنداروس
4ملاعق صغيرة يانسون
3 ملاعق صغيرة شمر
2ملاعق صغيرة سنامكي
2ملاعق صغيرة اوطماسيا
5 ملاعق كبيرة بذور البقدونس
تطحينينهم وتاخذين من الخلطه ملعقه صغيرة+ ملعقه صغيرة نخاله قمح+ثلاث ملاعق روب
وتاكلينه قبل الفطور والغداء والعشاء بثلث ساعه وبعدين تاكلين اللي تبيه باعتدال مع ممارسة رياضه خفيفه مب شرط كل يوم بس عشان تشدين الجسم
وينقص الوزن في الشهر من 22-28 كيلو
انا ما سويته بس صديقتي صار لها 4 ايام ونقصت 3 كيلو
جربيه ماراح تخسرين شي
استحملي طعم الخلطة شوي وبتلقينهم عند العطار
على ما اعتقد الكميه بتكفي لمدة اسبوعين او اكثر شوي
وتمنياتي لج بالتوفيق
:24:

msayer
•
تسلمين حبيبتي ماقصرتي و اللة يعطيج الف الف عافية 00
بس تكفوو ابي رجمة كامل لمدة شهر و الي يرحملي والديكم 00:24:
بس تكفوو ابي رجمة كامل لمدة شهر و الي يرحملي والديكم 00:24:


أمل_UAE
•
انا عطيتج هالخلطه العجيبه من الدكتور عبدالعال بس الظاهر ما عجبج
يمكن البنات يعطونج البرامج بس بدون الاعشاب ما راح تنقصين والله راح تزيدين
وانت على راحتج
سلاااامي:17:
يمكن البنات يعطونج البرامج بس بدون الاعشاب ما راح تنقصين والله راح تزيدين
وانت على راحتج
سلاااامي:17:
الصفحة الأخيرة
في هالرابط د. عادل بكبره .. أسأليه وبيعلمك
*******
يمنع وضع روابط خارجية