كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سحابة صيف31
سحابة صيف31 •
بنت السعودية 999 بنت السعودية 999 :
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء الله تبارك الرحمن بس كله بفضل ربي وبعدها انوااااع الرجيمااااات والرياااضه بس العلللللللللله في ها الجوانب:44: عيتتتتتتتتتتتتت تروح وش اسوي فيها :09: ابد تخلي شكل الوحده مو حلو:( فاااا بليز ابيكم تساااعدوني من تجااااربكم او احد تعرف طريقه لها مضمونه والله ادعي لها من كل قلبي بليز لا تخلوني:44:
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء...
في بنت كانت كاتبة بمنتدى تاني عن ازالة السيلوليت ( فينك تستخدميها كمان بهالحالة )

ادهني بزيت بيبي اويل وافركي ودلكي منيح وبعدين وجهي السيشوار على المنطقة 10 دقايق
بنت السعودية 999
بنت السعودية 999 •
بنت السعودية 999 بنت السعودية 999 :
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء الله تبارك الرحمن بس كله بفضل ربي وبعدها انوااااع الرجيمااااات والرياااضه بس العلللللللللله في ها الجوانب:44: عيتتتتتتتتتتتتت تروح وش اسوي فيها :09: ابد تخلي شكل الوحده مو حلو:( فاااا بليز ابيكم تساااعدوني من تجااااربكم او احد تعرف طريقه لها مضمونه والله ادعي لها من كل قلبي بليز لا تخلوني:44:
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء...
يعطيكم الف عاااافيه
سكر مرشوش
سكر مرشوش •
بنت السعودية 999 بنت السعودية 999 :
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء الله تبارك الرحمن بس كله بفضل ربي وبعدها انوااااع الرجيمااااات والرياااضه بس العلللللللللله في ها الجوانب:44: عيتتتتتتتتتتتتت تروح وش اسوي فيها :09: ابد تخلي شكل الوحده مو حلو:( فاااا بليز ابيكم تساااعدوني من تجااااربكم او احد تعرف طريقه لها مضمونه والله ادعي لها من كل قلبي بليز لا تخلوني:44:
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء...
عليكي وعلي الاوربتراك اذا كان عندك
ماشاء الله هو يركز كتير عالجوانب
او مثل ما قالت الاخت تمرين المقص
وفي تمرين تاني نامي ع جنبك اليمين وافردي جسمك واسندي راسك ع يدك وارفعي قدمك وهي مفروده ونزليها يشبه المقص لكن فوق وتحت
كل ما زودتي العدد كان افضل وطبعا بتحسي بحرق في الدهون كل ما عملتي التمرين
طبعا لكل الجانبين
بنت السعودية 999
بنت السعودية 999 •
بنت السعودية 999 بنت السعودية 999 :
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء الله تبارك الرحمن بس كله بفضل ربي وبعدها انوااااع الرجيمااااات والرياااضه بس العلللللللللله في ها الجوانب:44: عيتتتتتتتتتتتتت تروح وش اسوي فيها :09: ابد تخلي شكل الوحده مو حلو:( فاااا بليز ابيكم تساااعدوني من تجااااربكم او احد تعرف طريقه لها مضمونه والله ادعي لها من كل قلبي بليز لا تخلوني:44:
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء...
يعطيك العااافيه وان شاء الله بجربها
شوقي للفجر
شوقي للفجر •
بنت السعودية 999 بنت السعودية 999 :
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء الله تبارك الرحمن بس كله بفضل ربي وبعدها انوااااع الرجيمااااات والرياااضه بس العلللللللللله في ها الجوانب:44: عيتتتتتتتتتتتتت تروح وش اسوي فيها :09: ابد تخلي شكل الوحده مو حلو:( فاااا بليز ابيكم تساااعدوني من تجااااربكم او احد تعرف طريقه لها مضمونه والله ادعي لها من كل قلبي بليز لا تخلوني:44:
هلا بنااااااااااااات بدخل بالموضوع ع طول:44: بنااااات انا جسمي متناسق وحلو عقب مانحفت:) ما شاء...
مدري شكل البنات فاهمين غلط ......لان التمارين الي يقولون عليها للارداف مش للاوراك الي هي الجوانب الي تحت الخصر مباشره ..انا فاهمتك لاني زيييييييييييك.