تكفوووون ساعدوني

هااااااااااااااااي يابنااااااااااات كيفكم انشااااااااء بخير
حبيت اسالكم انا عندي انخفاااااض بالسكر مو واجد يعني 50 بالكثير وابي اسوي رجيم تكفووووون ساعدوني باختيار الرجيم بالعلم ان فصيله دمي o- وابي مساعدتكم لاني كل يوووووووم انتفخ
طولي 171
وزني 99
:icon33: