تكفوووووون ساعدواختكم محتاجتكم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي وربي ماجيت هنا وكتبت الى من هم :44:اخواتي انا متزوجه وعندي ولد الحمدالله الله يحفظه بس ياخواتي
جسمي يابنات انا سمينه وتعقد وربي نفسيتي زفت تغيرت حتى مع زوجي من كثر ماافكر في السمنه ابي انحف وخايفه والكل تكلم علي واحسهم يناظروني نظرة حنيه حتى اهلي يقولو انتي توك صغيره وجايبه واحد وكذا الكل يجرحني كرهت عمري وربي كرهت عمري اكتب وانا ابكي توني امس واليوم بسوق تخيلو حتى زوجي ينصدم يقول خذي هذي رح تجي وانا اقله اخااااف ماتجي يقلي هذي ماااااااااااتجي اكبر شي هو يتكلم من نيه بس احسه ينصدم اذا رحت البيت انها ماجت بناااااااااات وربي تعبت وربي تعبت ااااااااااه بس وش اقووووول :44: حتى صديق زوجي يقول ان شاءالله زوجتي تشفط الدهون الي فيني زي زوجتك انا لمى قالها زوجي لي سكت وضحكت وانجرحت في نفس الوقت هو قصدها ان زوجي ماسمن انا خذيت الدهون كلها تعبت يابنات وربي تعبت الي يشوفني يقول هذي كبيره وانا والله عمري 23ولاكاني في عمري الكل يجرحني حتى اقرب قرييييييييب وقصص كثيره حصلت معي

بنااااااااااااات انا اتفشل لمى انزل السووووق انا وام زوجي واخواته اقله مابي نزل سوى وهو يقول خلني اخلص منهم تخيلووو ام زوجي تدوووور مقاسات صغيره وانا معهم يقول يامحمد عطني اكبر مقااااااااااااااس ولاتجي بناااااات ابي امووووت من ذا الحاله كرهت عمري حتى معالم الانوثه موب عندي موخره مافيه اتفشل من زوجي والي حولي يقولون تحزنينا وبطن وزواااااد الله العالم بها وربي اهتم في نفسي بس بعض الاحيان زوجي يقلي ظروفنا صعبه :44:

وانا وش اسوي وكلت امري لله عزوجل بس والله والله والله كرهت نفسي وعمري ابي اكون رشيقه
بناااااااااااات والله مالي الا انتو بعد الله افضفضلكم سويت رجيم التمر والبن لمدة اسبوع جتني دووووخه الله العالم فيها تعبت وربي مااكل كثير لان زوجي دوامه سفر اسبوووووووع واقعد لوحدي هذا الي ذابحني مااكل واجد وليش انا كذا
انا تعبت والله يابنات حتى زوجي اذا بغاني ارفض بسبت الفشله والبطن والزوايد الي مالها نهااااااايه اااااااااااه يارب ياكريم تفرج :44:


بنااااااااااااااات ساعدوني وش اسوي لاتقولون امشي زوجي مسافر ولاحولي مكان امن امشي فيه
وازيدكم من الشعر بيت :44: عندي تكيس في المبايض وقالولي انحفي بس ماقدرة بنات خانتني التعابير وربي اكتب وابكي ماني عارفه وش اقول

ساعدوني وادعولي يابنات
15
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عطرH
عطرH
شوفي انا نحيفة ماسمنت الا بعد التوكل على رب العالمين ثم نظام السعرات الحرارية

وينفع للسمينات سوي لك جدول وكلي الي تبين بس سعراتة قليلة بحيث ماتعدين باليوم 1000 سعرة

وبعد اسبوع اوزني بتنحفيييييييييين بحول الله

بلا حبوب بلا رياضة
شـــاني
شـــاني
ياحي ياقيوم انك تخفف عني وعنها ياكريم

توكلي على ربك

واذا تدوخين لاتكثرين اعشاب لانها تفقد الجسم السوائل وتخليه منهك ويمكن بعد تنزل الضغط

لاتشدين على نفسك بالتجويع خلي مدة نزولك طويله

كل اللي قلتيه هو اللي كاسر ظهورنا واغلبنا عانينا منه

ادعي ربك وافعلي السبب

ربك ييسر
شـــاني
شـــاني
سوي رجيم اسامه حمدي الكيميائي وبتنبسطين ان شاء الله

(واذا جعتي كرري الوجبه بس وجبة الفطور والغداء (يعني فطورك مرتين وباعدي بين وقتهم

والغداء مرتين باعدي بين وقتهم اما العشاء لا

ان شاء الله مايضر ناويه على هالحركه انا

الى ان تمسكين النظام صح
مجنونه بغلاه
مجنونه بغلاه
جزاى كل من مرخير وخفف والله يوفقكم وان شاءالله انحف من غير شر ويتنحفون معي من غير شريارب

ووين الباقي معقول لامابي انصدم في بنات حواء هذاوانا اول موضوع هنا كذا بس يالله بس بغيت مساعده منكم
عطرH
عطرH
ممكن تعطيني وزنك وطولك عشان اقولك كم تحتاجين سعرة باليوم اذا حابة