اهم شي قبل لاتستخدمي اي خلطه توكلي على الله وكوني متاكده بأن الله قادر على كل شئ


ولاتنسي صلاة الوتر تجعل وجهك نووور


وصل اللهم على سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة والتسليم ..

الله ينورنا بنوره
يارب ياكريم
ويزينا بزينة الايمان

لنعومه البشره وبياضها لازم عنايه من داخل ومن برا
من داخل اهم شيء النوم بالليل 8 ساعات تشربين ماي 6 كاسات تكفي الاكل الصحي وخصوصا الفواكه مرره تفيد للجلد بس احنا الله يهدينا مانهتم
واهم شيء لنعومه البشره زي ماقالت الاخت الترطيب اهم خطوه الترطيب لانه مع الاستمرار بيفتح البشره انا استعمل زبده الشيا وللتبيض لجسمي صابونه حقت تفتيح شاريتها من برا بس استبدليها بصابونه البابيا وادهني بفازين الوردي لتوحيد لون البشره وسوي بالشهر مره حمام مغربي

رفع

الخس والسبانخ وفيتامين e وعصير البرتقال بشكل يومي عالريق

والخدود التمر 7 حبات عالريق كمان