ندى السورية
•
هلا فيكم اخواتي اهم شي الرضا الذاتي عن الشكل مهما كان حتى لوكنتي سمرا السمار كمان حلو كتير والو مميزات حلوة وبعدين الاكل لازم تاكلي من كل الاكل ولاتنسي الماء ضروري جدا وكمان حاولي ماتتطلعي بلشمس ولاتنسي كريم للترطيب اي واحد المهم ترطيب والنوم الكافي لاتسهري ابدا شو ماكان عندك واعرفي انو كل وحدة مننا عندا شي بميزا فلازم تدزر عليه وتستغلو والله يوفقك
لنعومه البشره وبياضها لازم عنايه من داخل ومن برا من داخل اهم شيء النوم بالليل 8 ساعات تشربين ماي 6 كاسات تكفي الاكل الصحي وخصوصا الفواكه مرره تفيد للجلد بس احنا الله يهدينا مانهتم واهم شيء لنعومه البشره زي ماقالت الاخت الترطيب اهم خطوه الترطيب لانه مع الاستمرار بيفتح البشره انا استعمل زبده الشيا وللتبيض لجسمي صابونه حقت تفتيح شاريتها من برا بس استبدليها بصابونه البابيا وادهني بفازين الوردي لتوحيد لون البشره وسوي بالشهر مره حمام مغربيلنعومه البشره وبياضها لازم عنايه من داخل ومن برا من داخل اهم شيء النوم بالليل 8 ساعات تشربين...
ايش الصابوونه اللي شريتيها من براا
انا حاليا بامريكا
انا حاليا بامريكا
الصفحة الأخيرة