ممكن الرابط ع الخاص
مشكوره
فيفالدي
•
الله يعطيك العافية ويجزاك خير
وانا برضه قريت مره انه هذي التمارين تحرق 150 سعرة تقريبا في 15 او 10دقايق اكثر من حرق السعرات وقت المشي
وانا برضه قريت مره انه هذي التمارين تحرق 150 سعرة تقريبا في 15 او 10دقايق اكثر من حرق السعرات وقت المشي
الصفحة الأخيرة
ومشكوره مقدما