razan12
razan12
ام سعودي ......هلا فيكي حبيبتي
اه بالزبط ..المستوى الاول مدته نصف ساعة يكرر 10 ايام متتالية ثم المستوى الثاني 10 ايام واخر شي الثالث  10 ايام لحتى تنهي الشهر 
razan12
razan12
ام سعودي ......هلا فيكي حبيبتي اه بالزبط ..المستوى الاول مدته نصف ساعة يكرر 10 ايام متتالية ثم المستوى الثاني 10 ايام واخر شي الثالث  10 ايام لحتى تنهي الشهر 
ام سعودي ......هلا فيكي حبيبتي اه بالزبط ..المستوى الاول مدته نصف ساعة يكرر 10 ايام متتالية ثم...
اغصان الورود ربي يسعدك 
وانتي لا تنسينا عم بستناكي اوك 
بنت محمد السعود
بنت محمد السعود
اليوم ثالث مرة أتمرن الألم خف من عند الأفخاذ وصار في منطقة الخصر وبيني وبينكم مستاانسة لأن تركيزي على الخصر أبيه ينحححف ويكون منحووت وودي تبرز المؤخرة شوي ويششد الصدر يلا خلوناا نزيد حمااس
راح أبدأ أدخل زبادي اكتيفيا مع أكلي كثيير مدحووه .
بنت محمد السعود
بنت محمد السعود
كان ودي أسوي نظام غذائي لكن ماراح أقدر إلا بعد العيد إن شاء الله مع الدوامات يعني بس بقاطع المشروبات

الغازية وأدخل الزبادي مع الوجبات والله ينولنا مرادنا.
المرأه الغامضــــة
رزان
من قالك حبيتي مافي رياضه للموخرة ؟
جربوا االعصى والتمارين البارزيليه وبتدعون لي
الرياضه غيرت جسمي من موخرة مسح لبارزة وكبيرة
وفخوذي كبروا
مع الرياضه مافي شي مستحييل