razan12
razan12
مرت رجاء ... مو مشكلة هالألم طبيعي ولو مكانك ما باخد دوا نهائي  وانا نبهت الجميع انها مؤلمة بس هي مسألة يومين مو اكتر وبتصير اسهل بإذن الله
مرت رجاء ... مو مشكلة هالألم طبيعي ولو مكانك ما باخد دوا نهائي  وانا نبهت الجميع انها مؤلمة بس...
خايفه من الزمن ... اهلا وسهلا بشرفنا انضمامك
razan12
razan12
خايفه من الزمن ... اهلا وسهلا بشرفنا انضمامك
خايفه من الزمن ... اهلا وسهلا بشرفنا انضمامك
لوووووووووووولا .....جد انك فرحتيني والله فرحتيني
الف مبارك يا رب اللهم صل على سبدنا محمد
ربي يتمملك فرحتك ويرزقك بفرحة اكبر منها يا عسل
بس اللي لفت نظري انه اللي عملوا المستوى الاول لقوا نتائج اكتر من المستوى التاني 
وانا كتبتلك ملاحظات بصفحة 11 يمكن ما بعرف اذا قرأتيها
بس جد انك فرحتيني ولابئلك الحلا اكيد يا ئلبي 
:لولا:
:لولا:
الا قريتها بس النت كان مفصول ومارديت وقتها ونسييييت
مررا استفدت من النصايح
بالنسبه للحرمان انا عندي مناسبه بالعيد وحاسه انو مافي وقت وهالشي يسد نفسي عن الاكل مرا
بس باحاول ماتحرم نفسي
والله اليوم سويت للمستوى الثاني وحسيت جسمي مرا حمي و تعبت مرا لدرجة انو في حركات ما قدرت اكملها


على فكره انا قد التحقت بقروب هنا لتمارين جيليان وماكنت امشي قبلها وماكنت اعرق ولا شي وكنت اسوي بطفش
مابانت النتيجه عليا زي دحين
ولمن تعبت بالمستوى الثاني انبسطت احس التركيز كان عالبطن في الاول ودحين التركيز عالمؤخرة و الظهر والخصر ماعرف من عندي استنتجت
المرأه الغامضــــة
رزان
عدلي خيارات الموضوع ل30 رد بالصفحة اسهل
شطحت برا لكن لفت انتباهي ردك صفحة 11
اخر صقحة عندي 4 هالخاصية مررة مرريحة

لولا
نصيحتي لك ارجعي للمستوى الاول
صح متعب لكن اعطاني نتيجة ممتازة
الثاني مالاحضت تغير كبير فوقفت ورجعت للاول
والاجسام تختلف
:لولا:
:لولا:
جد ؟؟!
يبغالي افكر بالموضوع
طيب يجسمك كان يحمى ويتعب بالمستوى الثاني ولا كان مريح ؟!!