السلام عليكم اضع بين ايديكم تمارين للارداف والجوانب وكل الي بدك تنحفي فقط ادخلي على الرابط واختاري التمرين الي بدك اياه ولا تنسوني من الدعاء اني انحف بالنسبة لي من اربع ايام بديت بهذي التمارين والحمدلله النتيجة مرضية
xXXXXXXXXXXX
روابط مخالفة
- الاشراف
بنات انتبهوا لنفس
mmshadow @mmshadow
محررة
هذا الموضوع مغلق.
ام دودي العسل
•
الله يعطيكي العافيه
ROAZA
•
الله يعطيك العافيةالله يعطيك العافية
من جد تمارين جدا رائعة بس يبغالها استمرار
يعطيكي العافية
يعطيكي العافية
الصفحة الأخيرة