mmshadow
@mmshadow
اللهم اني استودعتك اولادي وزوجي ونفسي من كل شر
@mmshadow
اللهم اني استودعتك اولادي وزوجي ونفسي من كل شر
رجيم لمده 10 ايام وينقص من الوزن 8 كيلو السلام عليكم شفت هذا الرجيم باحد المنتديات وعجبني كتير من بكره ابدء في حتى مع الصيام رح اضل على النظام وان شاء الله ياجي العيد وانا ضعفانه مين تبدء معي اليوم الاول : اي صنف البان منزوع الدسم ( ل…
السلام عليكم بنات ما بطول عليكم في احد سمع عن خل الثوم او احد جربه يقولون ينحف كثير انا اشتريته وحابه قبل لاجربه استفيد منكم وشكر الكم
السلام عليكم كيفكم بنات ادخل بالموضوع لي صديقة جربت خل التفاح لمدة شهر مع رجيم ورياضه بس الرياضه مو كتير ونزلت عليه عشرين كيلو وخبرتني اجربه لاني عاملة رجيم وطريقته اول يوم ملعقه اكل واشرب ماي كتير كتير طول اليوم وبعد ملعقة الخل وثاني يوم …
السلام عليكم اضع بين ايديكم تمارين للارداف والجوانب وكل الي بدك تنحفي فقط ادخلي على الرابط واختاري التمرين الي بدك اياه ولا تنسوني من الدعاء اني انحف بالنسبة لي من اربع ايام بديت بهذي التمارين والحمدلله النتيجة مرضية xXXXXXXXXXXX رواب…
السلام عليكم كيفكم بنات باختصار شديد مشكلتي اني اعمل رجيم ورياضه ووزني ثابت مكانه مابيتحرك اذا بنزل انزل كيلو او اثنين :(ومشكلتي بالارداف اكتر شي ياليت الي عندها وتقدر تساعدني لا تتأخر بجد تعبت ونفسيتي تعبت قبل الحمل كنت 62 ومع الحمل والول…
السلام عليكم بسم الله نفتتح تجمعنا الجديد واتمنى من العلي القدير التمام للجميع والولادة الميسره تعريف لعمليه الربط والاسباب اللي تدفع الحامل لعملها الإجهاض التى تتعرض له الحامل يكون من أهم أسبابه ضعف عنق الرحم أوقديكون الرحم غ…
السلام عليكم كيفكم بنات بنات محتارة بدي اشتري غساله اتوماتيك وانا حابه ال جي ديركت درايف وشفت اكتر من مكان وشفت غسالة تركية ماركة فيستل بس محتارة حابه اعرف منكم شو احسن غسالة جربتوها وبتنظف والمعطر ريحته تكون واضحه بعد الغسيل ومشكورات