تمزق من الدرجه الاولى

حطي عسل على الجرح كل ما تروحي الحمام بعد التجفيف
و بعد ٣ اسابيع على الولادة حطي عسل جوة من ناحية الجرح مرة قبل النوم
كدة ما يترك اي اثر و ترجع الخلايا لطبيعتها و احساسها
و تمارين كيجل بعد الولادة ب٣ ايام تقدري تسويها ٣ مرات في اليوم
وحدة من ولاداتي زيك و العسل حل الموضوع و التمارين رجعت المكان لوضعه

عادي حطي مرهم فيسودين و افوميب وغسلي ببيتادين يروح

نصيحه الا المويا والملح لاتحطيها الا نهاية النفاس..


المويا والملح تشد الجرح وممكن تنفك الخيوط ولسا ماالتأم الجلد..



والعسل ممتاز بس لازم يكون عسل اصلي وتنتبهي لجفاف المكان،

بس لاتحطي عسل حطي فيسودين في البدايه علشان لايصير التهاب في الجرح لانه عباره عن مضاد حيوي..



كيجل انا مااسويها الا بعد عشر ايام او اسبوع علشان لاتضرر الخياطه صراحه اهم شي الخياطه تلم بعدين كيجل..



والحمدالله على سلامتك ❤️

انا متعودة من قبل الحمل و فترة الحمل على كيجل
و الصراحة انا اسويها بعد الولادة بعدة ساعات
تريحني من شد الخياطة و لو فيه بداية بواسير بسبب الدفع يرجع بسرعة
و العسل يعالج الالتهابات
و اصلا يعطوا الام مضاد حيوي اول اسبوع يعني ما في اي خوف من الالتهاب لو كل شي نضيف و جاف

الموية والملح مررررة مفيدة بس بوصيكي بشي نشفي المنطقة بالاستشوار والله وعن تجربة راح يطيب الجرح بسرعة جربيها وادعيلي بتمام حملي وتسهيل ولادتي