تناول القليل من المكسرات يحمي من امراض القلب !

يسلمووو حبوبه ع المعلومات

الله يعطيك العافيه

مشكوووره

اختي وحببيتي الغاليه

القمر الخجول

اهلا ومرحبا بكي كعضوة جديده في بيتك الثاني عالم حواء

جزاك الله خيرا


والمكسرات بالفعل تقلل من الدهون الضره والكولسيتيرول بالدم لكن فقط المكسرات الغير محمصه

ووفقنا الله جميعا لما يحبه ويرضاه :)