تنحيف فضيع من دون رياضـــــــة

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هذا الموضوع قالته لي فاعلة خيـــــر تقول هذي الخلطة حطيها للبنات علشان يستفيدوا ماتبي الا الدعـــاء وبعد شهر من تاريخ اليوم قولوا لنا
المهم لا اطول عليكم تقول الرسول صلى الله عليه وسلم علمنا وقااااااااال نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا أكلنا لانشبع
ووصينا على الصيام من كل شهر فقط 3 أيام
وفي حديث اخر وصنا بالاكل وقال ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
المهم انتن جربن فقط شهر ونشوف ردودكم بعد ماجربتهوا وطبعا اذا قريتوا الموضوع
والله بجد هي اصلا نحفت بالمرررررررررررررررره راح نصف وزنها وسألته وقالت لي الكلام هذا وأنا اعرفه شخصيا يللا طوات عليكم سوري
23
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

moon girle
moon girle
جزاك الله خيير ..
ونفع بك ..
لاحرمتي الاجر ..
ليتني دمه
ليتني دمه
جزااااكي الله الف خير
ام نيوري
ام نيوري
الله يجزاك خير
ام فووواز
ام فووواز
جزاك الله الف خير
ركوني وبدوري
ركوني وبدوري
جزاك **** خير