تنظيم جدول للفطور في رمضان

الله يبلغنا ايه ويعوده علينا بصحه وعافيه

حبيبتي اهم شي في الفطور الاشياء الاساسيه وبعد كذا يجي التفنن

واذا ودك ماتنزحمي فرزني اشاء لو بصيطه يعني تخدمك وتاخذ منك وقت وهيه بصيطه

الفطور قهوه عصير ماء نوع واحد حلى(لقيمات_بقلاوه _سميد اي حلى ترغبينه)
العشاء بد صلاة المغرب مباشره الشوربه تفنني بأنواعها كل يوم شكل -سمبوسه لحم وسمبوسه جبن وبيض وبعض الأيام أستبدلها بنوع من المعجنات-شاهي
بعد التراويح كلوا البقايا من قهوه وشاهي وباقي الأكل وممكن عمل حلى عشاء ومو شرط كل يوم بعض الايام حسب الرغبه
السحور كبسة رز أو مكرونه أو مطازيز حسب رغبتك-لبن-سلطه
وفي النهايه تأكدي أن رمضان شهر عباده وطاعه

فوق لعيونك

شوفي ياعسل من الان اعملي لك جدول اقل شي اسبوعين وقسميه على حسب احتياجك مثلا انا مقسمته

الحلى مع القهوه مو اللي بعد العشاء 000الشوربه00طبق رئيسي 000سلطه 0000معجناااات

انا قسمتها كذا لان عائلتي صغيره >>>بعدين اكتبي اليوم الاول وش بتسوين قدام كل خانه مثلا اليوم الاول الحلى كنافه

والشوربه كويكر والطبق الرئيسي مكرونه بالباشميل والسلطه خضاااار والمعجنات بيتزا وسمبوسه

اليوم الثاني وعلى نفس الكلام ونوعي اكيد في الاكل |>>طبعا على هالجدول ماراح تحتاااارين ان شاء الله في رمضان لانك عارفه

وش بتطبخين بكره موفقه

up