ااااااااااه يابنات :icon33:
ابموت قهر
لي شهر ونص اروض بشهيتي للاكل واعود نفسي على التخفيف
ولي اسابيع صار الاكل مايهمني وخفت شهيتي مرررة وماشيه تمام التمام
بس اااااه من رخص النفس :mad:
امس عزمني زوجي على بوفيه في مطعم
وقلت فرصه اخليها وجبة مفتوحه علشان مايثبت وزني خصوصا اني من زماااان مااكلت حلى واكل دسم
ورحت وليتني مارحت
اول ماشفت الاكل المحمر والمشمر والحلى صرت كذا :o:32::23:
كأن لي سنه مااكلت
وامسك بالصحون واملاها من كل شي دسم وممنوع وزوجي اكتفى بصحن وانا ماخليت شي في بوفيههم :35:
شكل النادلين بالمطعم قالوا منين جت المفجوعه هذي :ohmy::ohmy:
وطلعت من المطعم وانا مبسووووطه كذا :42:
بس من امس يابنات وشهيتي مفتوحه بعد هالوجبة الله لا يعيدها وعجزت اسكر فمي وراح الريجيم في خبر كااااان
اااه يالقهر كنت ماشيه صح ومروضه شهيتي بس هالوجبة المفتوحه ماادري وش سوت فيني خلااااااص توبة مالت علي
من اليوم ورايح مافيه وجبة مفتوحه لاني اكتشفت انها ماتصلح لي وبيكون تخفيف وريجيم متواصل لحدما يثبت وزني وذيك الساعه افكر بوجبة مفتوحه
احس اني بديت من نقطة الصفر :(
بنات واسوني ليش صار معي كذا وانتم اذا سويتوا وجبة مفتوحه ترجعون عادي للريجيم ولا تخربطون مثلي ؟
جوري10 @gory10
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
**أم أنس**
•
الحال من بعضه
هههههه كنت أظن إني الوحيدة
أنا مثلك ما انعطى وجه
سوي مثل ماقلتي انحفي وبعدين ممكن تسوين لك يوم مفتوح
أو ممكن تعملين لك مكافأة في نهاية كل شهر وتاكلين أكلة تحبينها
أنا مثلك ما انعطى وجه
سوي مثل ماقلتي انحفي وبعدين ممكن تسوين لك يوم مفتوح
أو ممكن تعملين لك مكافأة في نهاية كل شهر وتاكلين أكلة تحبينها
جوAAAهر
•
والله ياقلبي لاتنقهرين كل خواتك كذا بدال مايكون مفتوح يصير يوم الفجعه
بس انا تعلمت اني اكافء نفسي بعد كل اسبوعين باكله احبه واغرف شوي وبصحني وخلاص ماعاد اقرب للاكل وانتي الله يهداكي عارفه نفسك كذا سوي زي اخلي زوجي يختارلي من البوفيه على ذوقه بس لايكثر لان الحرمان اللي انتي عايشه فيه انهار اول ماشاف مالذ طاب وبكميات كبيره انتبهي لنفسك ولاتضيعين مجهودك بيدك واعتبريها كبوة جواد
بس انا تعلمت اني اكافء نفسي بعد كل اسبوعين باكله احبه واغرف شوي وبصحني وخلاص ماعاد اقرب للاكل وانتي الله يهداكي عارفه نفسك كذا سوي زي اخلي زوجي يختارلي من البوفيه على ذوقه بس لايكثر لان الحرمان اللي انتي عايشه فيه انهار اول ماشاف مالذ طاب وبكميات كبيره انتبهي لنفسك ولاتضيعين مجهودك بيدك واعتبريها كبوة جواد
خخخخخخخخخخخخخخ
سيم سيم
انا مايحتاج اطلع بوفيه ولا مطعم انا بالبيت اقوم بالواجب هههههههههههههههههه
سيم سيم
انا مايحتاج اطلع بوفيه ولا مطعم انا بالبيت اقوم بالواجب هههههههههههههههههه
الصفحة الأخيرة