ام فتون _5
ام فتون _5
يسلمووووووووووووووو
%شاااام%
%شاااام%
يعطيك العافيه فعلاً روعه بس انا اضيفه مع التونه على النار لذيذ و تغير 0000
sahwa
sahwa
تسلم ايدك بس بسألك فول الصويا كيف طعمته وانتي جايبتيه علب جاهزة ولا امر عليكي
تسلم ايدك بس بسألك فول الصويا كيف طعمته وانتي جايبتيه علب جاهزة ولا امر عليكي
كمات ذكرت سابقاً عندما أنزلت وصفت الفلافل وسألتني أحدى العضوات الكريمات عن الحمص الذي إستخدمه للفلافل هل هو معلب؟؟؟ فأجبتها بأنني أتجنب الأطعمة المعلبة وذلك لآنه لابد أن تضاف لها مواد كيمائية حافظة ويرحج أنها السبب في زيادة نسبة الأصابة بالسرطانات... وإنتهز هذه الفرصة لأنصح عضوات المنبر الكريمات... بنشر ثقافة الوعي بالأطعمة الصحية ونحن أمهات اليوم حتى ننشئ أجيال واعية صحياً... وآسفة للأطالة.. أنا أستخدمت فول صويا جاف تلاقيه في الجمعيات في قسم العدس والفول والفاصوليا البيضاء.. وبعدين تنقعيه في الماء لمدة 2 ساعة ثم تسلقينه في الماء.. ولفول الصويا فوائد لا تحصى ولا تعد بالنسبة للنساء على وجه الخصوص يمكنك عمل بحث على القوقل وستدهشي من فوائد هذا النبات وبعدين ستعرفي ليش الصيينات شعرهم لا مع وبشرتهم صافية .. وذلك لانه يحتوي على نسبة عالية من الأستروجين أو هرومون الأنوثة... آدام الله عليكن وأسركن نعمة الصحة والعافية التي هي أساس كل إنجاز وإبداع
sahwa
sahwa
تسلمين و...