مرحبا
اعاني من فترة انه عندما أستيقظ من النوم اشعر بأن يدي وأصابعي متيبسة وحركتها بطيئه وغبر قوية
مثال لو أردت فتح كيس شيبس لا أستطيع
وكنت في الماضي عندما استيقظ نشيطة واقوم بأعمالي واستطيع حمل الاشياء الثقيلة بدون مشقة الأن لا أحب العمل اشعر بأنني متعبة وعظامي ومفاصلي تؤلمني قليلا ولا استطيع حتى رفع الكنبة وأنا لست متقدمة بالسن عمري 23
فماالحل؟
رقش للجمال ♡ @rksh_llgmal
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زائرة
•
كثرة تناول الاملاح وخاصة الشيبسي تسحب الكالسيوم من العظام
كثرة تناول الحلويات والسكريات يؤدي لسحب الكالسيوم من العظام
الاكل الغير متوازن
عدم تناول الحليب -- لابد 2 كوب حليب يوميا على الاقل
اطعمة السوق الهشة القليلة الفائدة
بيتزا فول الصويا ومنتجات فول الصويا احد بلاوى هذا الزمان واحد مسببات هشاشة العظام
مرقة نخاع العظم وكذلك الكوارع على الاقل مرة كل اسبوعين
ابرة تراي بي او بي كمبلكس في العضل مرة كل اربع ايام
تركيبة االمناعة هامة جدا
نفذي العلاج واعطينى النتيجة
كثرة تناول الحلويات والسكريات يؤدي لسحب الكالسيوم من العظام
الاكل الغير متوازن
عدم تناول الحليب -- لابد 2 كوب حليب يوميا على الاقل
اطعمة السوق الهشة القليلة الفائدة
بيتزا فول الصويا ومنتجات فول الصويا احد بلاوى هذا الزمان واحد مسببات هشاشة العظام
مرقة نخاع العظم وكذلك الكوارع على الاقل مرة كل اسبوعين
ابرة تراي بي او بي كمبلكس في العضل مرة كل اربع ايام
تركيبة االمناعة هامة جدا
نفذي العلاج واعطينى النتيجة
المعالج بالقرآن..
انا صحيح اكلي غير منظم وغير مفيد
لكن برأيك مو انة اعمل تحاليل بالأول بعدين اجرب الأبر يمكن يكون نقص او فقر دم
ومشكور
أم مشاعل....
انا احس بهذي الحالة بعد مأنجبت بنتي
انا صحيح اكلي غير منظم وغير مفيد
لكن برأيك مو انة اعمل تحاليل بالأول بعدين اجرب الأبر يمكن يكون نقص او فقر دم
ومشكور
أم مشاعل....
انا احس بهذي الحالة بعد مأنجبت بنتي
الصفحة الأخيرة
اعتقد بسبب فقر الدم ياليت تعملى تحاليل
وبالشفاء يارب