شر لابد منه ، وواجب ثقيل الظل ، أو ببساطة مصدر للضغوط والارهاق ، فتنظيف المنزل ليس عملا يفضله الكثيرون.
ولكن لا يوجد شخص يطرأ على باله أن الإمساك بمقشة تنظيف الأرضيات أو بالخرق البالية المخصصة لذلك يمكن أن يرتبط ببرنامج للصحة والعافية!
ويقول بعض الخبراء إن هناك طريقة أخرى للتفكير في عملية التنظيف المنزلي بحيث تجعلها عملية تزودك بالصحة ، وهي طريقة تعتمد فقط على السلوك الصحيح.
وقالت كاثرينا زاوج - وهي سويسرية متخصصة وخبيرة في ترتيب المنزل وتزويده بالخدمات - إن المسألة تبدأ من العقل ، وتتساءل : "هل أنت امرأة تقبل بتثاقل الشيء الذي لا مفر منه؟ أم أنك تشعرين بالحماس وتتطلعين إلى تنظيف الغرف والعناية بأسطح الأثاث والأرضيات والأجهزة المعمرة والكهربائية بحيث تخلصين كل هذه الأشياء من الأقذار والأتربة".
وتشعر كاثرينا بالحماس والرغبة في التنظيف ، لدرجة أنها جعلت منه مهنة لها ، وبالإضافة إلى شركة النظافة التي تمتلكها فهي تدير مدرسة للتنظيف في مدينة بازل بهدف جعل الأفراد يستمتعون بمسح الأرضيات وإزالة الأتربة.
وتحقق كاثرينا هذا الهدف عن طريق تعليم مجموعة من التدريبات والتمرينات يمكن أن ينفذها الأشخاص أثناء عملية التنظيف ، ولاحظت أن بعض الأشخاص يشدون فكهم بشكل آلي يتسم بالتوتر عندما يعصرون قطعة مبللة من القماش لتنظيف الأرض ، وهي ترى أن هذه الحركة لا تساعد على إكمال مهمة التنظيف.
وتُعلم كاثرينا طلبتها حركة بديلة تتمثل في اتخاذ وضع يشبه مصارع السومو حيث يتم تثبيت القدمين بقوة على الأرض ، وهنا يجب جعل الظهر مستقيما ثم القيام بعصر قماش الـ"ممسحة" مع الابتسام في الوقت نفسه بدلا من السماح للتوتر بالسيطرة على الفك.
وقالت إن هناك فيضا من المشاعر تغمرها عندما تنظف المنزل ، وإنها تحب أن تغني بصوت رخيم تتصاعد نغماته عندما تستخدم المكنسة الكهربائية.
غير أن الأشخاص الذين ينظرون إلى أواني التنظيف والفرشات المستخدمة في إزالة الأتربة بشكل أكثر جدية يمكن أن يجعلوا المسألة أكثر سهولة بالنسبة لهم ، وعليهم حينئذ أن يتغلبوا على الحاجز الموجود داخل عقولهم.
وتوضح إيفونا فيليكس رئيسة فرع الرابطة الألمانية لمدبرات شئون المنازل في مدينة هامبورج أن معظم الأشخاص يقدرون الوقت اللازم للتنظيف بأكثر من المطلوب ، وبالتالي فإنهم قد يتقاعسون عن البدء في عملية التنظيف.
وتقول إنه من الممكن بالفعل تنظيف الحمام خلال عشر دقائق أو خمس عشرة دقيقة ، وتنصح فليكس أيضا بعدم القيام بأكثر من مهمة تنظيف لا يمكن تنفيذها خلال الوقت المتاح.
ويجب أن تكون هناك معايير محددة حول كيفية تنظيف المنزل وحول الوقت المطلوب لتحقيق مستوى النظافة المرجوة.
وتقول ايضا إنه من المهم أن يكرس المرء نفسه لمهمة تنظيف معينة والعمل على استكمالها ، فالأشخاص الذين يبدأون في تنظيف مصباح وهم في وسط عملية المسح لن ينتهوا أبدا من المهمة.
وأشارت الرابطة الصناعية لصناع المنتجات الصحية الشخصية والمنظفات إلى أنه خلال عام 2008 تم في ألمانيا إنفاق 904 مليون يورو على تنظيف المنازل، كما تم إنفاق 171 مليون يورو على منتجات الصيانة الأخرى ، وتغري المنتجات الحديثة الخاصة بالتنظيف مثل إزالة الشحوم من المطابخ وتنظيف الأرضيات الحجرية المستهلكين على الشراء.
***************************************
وفعلا أنا مجربة هالشيئ إذا قمتي تنظفين وأنتي تتخيلن شكل البيت وهو نظيف وردت فعل زوجك وإنبساط أولادك خاصة لو خليتيهم يشاركونك بعض الأعمال اللي تناسبهم
بصراحة يروح والوقت وتخلصين ماحسيتي بالتعب
وبعد ماتخلصين وتجلسين عالكنبة في الصالة وتشوفين كل شيئ نظيف ويبرق بصراحة حتى التعب تحسين أنه مريح
خاصة لما تدخلين المطبخ وتلاقينه مرتب ويلمع ياسلام شعور لايوصف
وشعورك لايوصف بعد ماتخلصين بعد يوم يجيك عجةزي البارح:44:
ياللا كل وحجة تسفهل وتشيل مكنستها وفوطتها وتقوم وهي تغني وترقص وتمسح وتكنس هالغبار عقب هالعجة
عسى ربي يرحمنا برحمته ويرزقنا المطر اللي يغسل الرياض
ياااااااااااارب
هدووءالليل @hdooaaallyl
عضوة مميزة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
امممممممم كلام حلو طيب عندي مشكله مدري كاثرين تحلها ولا تسكر مدرستها اذا ما حلت مشكلتي وهي ما احب اشتغل وانظف وووو وعيالي يجرون في البيت رايحين جايين مدري ليش بس ما لقيت شي يشغلهم عني وقت الشغل الله يصلحهم يارب ليت عندي سطح ولا حوش اطيرهم فيه ماغير هالشقه اللي كبر الكفامممممممم كلام حلو طيب عندي مشكله مدري كاثرين تحلها ولا تسكر مدرستها اذا ما حلت مشكلتي وهي ما...
والله نفس المعاناة قبلتس وكنت أقول ليش الشغالة تخلص شغلها بدري ولاتنحاس وأنالا :44:
فعرفت أن الشغالة تشتغل والناس نيام إذا كنا عطلة وتشتغل والعيال في المدارس إذا كنا دراسة
بالأضافة أنها غير مسؤلة عن الصغار أصلا ولا عن الزوج ولا عن بقية أمور البيت شغلتها تنظف وبس
وقرنت هذا بحالتي عند أهلي قبل الزواج فعلا كنت أسوي أشياء تعجز عن عشرين شغالة
أكتشفت أن السبب أني ماعلي مسؤلية بيت وزوج وأطفال
مع أني ألبس أخواني وأرضعهم وأدرسهم بس إذا كنت أشتغل تكون أمي مسؤلة
فتوصلت لحل الآن وهو أني أشتغل الصباح بدري أو أسهر شوية وأخلص شغلي:angry: والناس رقودي:39:
وإذا كان ولابد شغلك وهم صاحين:04: فلازم تعودينهم أنهم يساعدونك شوية على الأقل لو يكونون مؤدبين ولايحوسون عليك اللي نظفتيه وكثر الله خيرهم:27:
فعرفت أن الشغالة تشتغل والناس نيام إذا كنا عطلة وتشتغل والعيال في المدارس إذا كنا دراسة
بالأضافة أنها غير مسؤلة عن الصغار أصلا ولا عن الزوج ولا عن بقية أمور البيت شغلتها تنظف وبس
وقرنت هذا بحالتي عند أهلي قبل الزواج فعلا كنت أسوي أشياء تعجز عن عشرين شغالة
أكتشفت أن السبب أني ماعلي مسؤلية بيت وزوج وأطفال
مع أني ألبس أخواني وأرضعهم وأدرسهم بس إذا كنت أشتغل تكون أمي مسؤلة
فتوصلت لحل الآن وهو أني أشتغل الصباح بدري أو أسهر شوية وأخلص شغلي:angry: والناس رقودي:39:
وإذا كان ولابد شغلك وهم صاحين:04: فلازم تعودينهم أنهم يساعدونك شوية على الأقل لو يكونون مؤدبين ولايحوسون عليك اللي نظفتيه وكثر الله خيرهم:27:
جزاك الله خير يا صاحبة الموضوع
بس اقول لو تجي كاثرين السعودية وتتزوج سعودي تسكن شقه ايجار وتخلف درزن بزران وتعيش اجواء الغبار اللي عندنا الايام ذي ثم تسوي تجارب علمية وعملية تناسبنا ... عشان نستفيد أكثر وما نتحطم
بس اقول لو تجي كاثرين السعودية وتتزوج سعودي تسكن شقه ايجار وتخلف درزن بزران وتعيش اجواء الغبار اللي عندنا الايام ذي ثم تسوي تجارب علمية وعملية تناسبنا ... عشان نستفيد أكثر وما نتحطم
الصفحة الأخيرة
وهي ما احب اشتغل وانظف وووو وعيالي يجرون في البيت رايحين جايين مدري ليش بس ما لقيت شي يشغلهم عني وقت الشغل
الله يصلحهم يارب ليت عندي سطح ولا حوش اطيرهم فيه ماغير هالشقه اللي كبر الكف