السلام عليكم
قرات قبل فترة في المنتدى وصفه عبارة عن ثوم وليمون نغليهم سوا وبعدين نحطهم بالخلاط ونحفظه بعلبه بالثلاجه وكل يوم ناخذ منه ملعقه الصبح
ياريت مين تعرف المقادير مضبوطه او الرابط او جربتها واستفادت منها تقول لي والله يجزاها الف خير :26:
الاثيرة @alathyr_6
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ابتسامة يأس
•
أنا جربتها وما كنت أعمل ريجيم بس ما كأني أخذت شي وزني زااد
المقادير
ثلاثين حبه ثوم+ثمان ليمونات صغيره خظراء يقشر الثوم ويوضع في كوب ماء ويوضع عليه الليمون بعد تقطيعه ولا يزال منه شيء حتى البذور والقشره يغلا لمدة دقيقتين فقط او اقل ثم يهرس في المكينه ويوضع في الثلاجه بس للاسف استعملت الكميه كلها ولم استفد شيء من النزول في الوزن مع اني استعملتها يوميا على الريج بانتضام ولكن دون جدوى استعمليها انتي يمكن تستفيدي منها والاجسام تختلف في الحرق للدهون واذا منزلتي فهي وصفه صحيه بالعافيه
ثلاثين حبه ثوم+ثمان ليمونات صغيره خظراء يقشر الثوم ويوضع في كوب ماء ويوضع عليه الليمون بعد تقطيعه ولا يزال منه شيء حتى البذور والقشره يغلا لمدة دقيقتين فقط او اقل ثم يهرس في المكينه ويوضع في الثلاجه بس للاسف استعملت الكميه كلها ولم استفد شيء من النزول في الوزن مع اني استعملتها يوميا على الريج بانتضام ولكن دون جدوى استعمليها انتي يمكن تستفيدي منها والاجسام تختلف في الحرق للدهون واذا منزلتي فهي وصفه صحيه بالعافيه
أنا جربتها وما كنت أعمل ريجيم بس ما كأني أخذت شي وزني زاادأنا جربتها وما كنت أعمل ريجيم بس ما كأني أخذت شي وزني زااد
أنا نفس الشي :09:
الصفحة الأخيرة