دوسريه الافلاج
•
صباح الخير......والله يابنات أني فرحانه مررررره وما أصدق أني نحفت:27:شكلي تغيررررررر صرت صغينونه والله ماأكذب... وبنسبه للأكل دجاج -سلطه-فاكهه- أقولك كل شي بيتزا -مقليات-بس بتخفيف والله ماحرمت نفسي ...وبذره الكتان ملعقه صغيره مره في اليوم وقت الغداء وتركت الغازيات والجلكسيات,,, ولاأدخل المنتدى علشان ماأتاثر بتجارب الاخوات.....وأنام الساعه11.30وأشجع نفسي وماأقوس الوزن الايوم الجمعه... أتمنى أفدتكم تعرفون أجازه ماأقدر أدخل دائما...على فكره قلت لزوجي ماراح أستعجل في نزول وزني أهم شي أنقص قبل شهر سبعه وسبحان الله نقصت ,,,أدعولي أكمل وأوصل ل55 وووووووووووووبس.
الف الف الف مبررررررررررررررررررررررررروك يا قمر تستاهلين كل خيرالف الف الف مبررررررررررررررررررررررررروك يا قمر تستاهلين كل خير
الله يبارك فيكم وعقبالكم يالله تحمسو وأن شاء الله أشوف تجاربكم ....والله اذا شفتي جسمك راح تنسين أيام الرجيم
وتعبها
وتعبها
الصفحة الأخيرة