مشكورة على طرح تجربتك الحماسية :٢٢: بس كنت آبغى آسالك عادي لو حطيت معاه حبق ونعناع لتحسن الطعم؟؟

ماشاء الله
ربي يهنيك ويعطيك الصحه والعافيه
وعرفت هالشاهي قديم جدا ومعرووف
مشكوووره على ذكر تجربتك

الي اعرفه انه بعد الاكل يثبت الوزن وقبل الاكل ينحف
بس صدق قريب ليه تقول اخته يشرب براد بعد كل وجبه ونحف
بس مااعرف اذسوا رياضه او لا
احيان انا وماما نشربه قبل الوجبه ب ربع ساعه
بس مافي استمرار

الله يجزاك الف خير بشتريه واجرب انا مثلك وزني في السبعينات وقبل مااتزوج كان 60 الحين ابيه لو يصير 65

طيب هل كنتى تاكلين حلا وشوكلاته ولا اكلك صحي بس وتخفيف