السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كان يامكان في قديم الزمان وسالف العصر والاوان
كان فيه بنتين ع الماسنجر 1 اسمها ياسمين و 2 حلا الدنيا يسولفون وفاضيات
وجاتهم فكرة بتالي الليل انهم يسون جدول للعنايه بالجسم والشعر والبشره
وطبعا اهم من هذا كله الاهتمام النفسي .. وسوينا جدول ومشينا فيه من امس السبت 9 \ 1\ 1431 هـ
وحبينا نفيدكم من باب .. حب لاخيك ماتحب لنفسك .. اللي حابه تشاركنا الله يحيها
كل اللي عليكم انكم تحفظون الصورة (الطريقه \ توقفون ع الصورة عشان تكبر وبــ يسار الفاره .. حفظ )
وخليها ع سطح مكتبك عشان كل ماشغلتي الجهاز تحمستي (الطريقه \ اوقفي بمحل فاضي ع سطح المكتب بـ يسار الفاره > خصائص > سطح المكتب > تخصيص سطح المكتب > ويب >جديد > واستعراض واختاري الصورة > موافق ) وبتشوفينها ع سطح المكتب وبتكون موجوده داائما ع سطح المكتب كل ماشغلتي الجهاز تطلع لك وتحمسك
فوائد الجدول:
سورة البقره: يكفيكم قول الرسول صلى الله عليه وسلم
اقرؤوا القرآن . فإنه يأتي يوم القيامة شفيعا لأصحابه . اقرؤوا الزهراوين : البقرة وسورة آل عمران . فإنهما تأتيان يوم القيامة كأنهما غمامتان . أو كأنهما غيايتان . أو كأنهما فرقان من طير صواف . تحاجان عن أصحابهما . اقرؤوا سورة البقرة . فإن أخذها بركة . وتركها حسرة . ولا يستطيعها البطلة . قال معاوية : بلغني أن البطلة السحرة
الراوي: أبو أمامة الباهلي المحدث: مسلم - المصدر: صحيح مسلم -خلاصة الدرجة: صحيح
للي حابه تزيد معرفتها بفضل قراءه سورة البقره هذا الرابط
سورة البقرة وفوائدها العظيمة (( هدية أعضاء قسم المشكلات لكل مهموم وحائر ))
http://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=228550
الاستغفار : يكفيكم قول الرسول صلى الله عليه وسلم
يا معشر النساء ! تصدقن وأكثرن الاستغفار . فإني رأيتكن أكثر أهل النار
الراوي: عبدالله بن عمر المحدث: مسلم - المصدر: صحيح مسلم - خلاصة الدرجة: صحيح
قال تعالى في فضل الاستغفار : ( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا )
للي حابه تزيد معرفتها بفضل الاستغفار هذي روابط
فضائل و عجائب الاستغفار .. اقرئي و انت المستفيدة من كل النواحي ان شاء الله
http://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=149150
شاركينا تجربتج في الاستغفار ولج اجر كل من يعمل بها
http://forums.hawaaworld.com/showthread.php?t=708736
انا اضمنلــك انك تســتـغفرين بعد كل صــلاة *_^
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=476644
الوتر (قيام الليل ) : يكفيكم قول الرسول صلى الله عليه وسلم
تفتح أبواب السماء نصف الليل ، فينادي مناد : هل من داع فيستجاب له ؟ هل من سائل فيعطى ؟ هل من مكروب فيفرج عنه ؟
فلا يبقى مسلم يدعو بدعوة إلا استجاب الله له ، إلا زانية تسعى بفرجها ، أو عشارا
الراوي: عثمان بن أبي العاص المحدث: الألباني - المصدر: صحيح الترغيب - خلاصة الدرجة: صحيح
للي حابه تزيد معرفتها بفضل قيام الليل هذي الروابط
تجارب حقيقية مع سورة البقرة في ركعتين بليل الساعه 2
http://forums.hawaaworld.com/showthread.php?t=1460212
كل وحده عندها حآآآجه000 ياليت تقريه للاخر وربي ترتآآآحين!!
http://forums.hawaaworld.com/showthread.php?t=1927799
شاركينا تجربتك في قيام الليل؟؟؟ولك اجر كل من يعمل بها
http://forums.hawaaworld.com/showthread.php?t=1496069
قيام الليل
http://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=134788
شرب الماء :
طبعا مايحتاج نقول فوائده ..بس نسخت كم فائده
شرب 8كاسات ماء باليوم يعطيكي نشاط و تحافظي على رشاقتك وعلى بشرتك من الجفاف وبيخلص جسمك
من كتير مواد ضارة وبساعدك ليبقى ذهنك صافي . كما انه يساعد على التنحيف
المشي = ساعه :
الحركة بركه ع مايقولون وتقليل الدهون وخفض مستوى الكلسترول وخفض الضغط و خفض التوتر النفسي
وترا حلوو تمشين وتستغفرين
وللي حابه تزيد معلومات عن المشي هذي روابط
فوائد المشي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1315120
بنااااات تعالو صوتوا وش افضل وقت للمشي بالليل او بالنهار ؟؟ لوووووول
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1176167
طبعا عندي اوربت ترك اوقات مشي او اوربت ترك
الاوربت ترك ع مسؤوليتي و كلام البنات ينحف الفخوذ جدااا جدااا
يعني ممتاز للمنطقه السفلى ويشدها وحتى الزنود يشدها
وللي حابه تزيد معلومتها عن الاوربت ترك او حابه تتحمس وتتسجع تقرا قصص البنات هذي روابط
تجارب البنات مع اوربت تراك.... 29- 1430 هجري
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1407766
حمله جديده لااستخدام الاوربت تراك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1673782
ماسك الوجه :
حطو الماسكات الي تعجبكم طبعا كل وحده تختلف بشرتها عن الثانيه انا احط زبادي وعسل واوقات فراولة وحليب
بنات انصحكم تقرون هذا الموضوع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1888555 مرررة مرررة مررررة مفييييييييد ..
هذي روابط حلوة لكم وانتو اختارو اللي يناسبكم
اتركي عنك الخلطات والصنفرات والخرابيط عندي شي خطير وقسم بالله
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1837678
يابنات تبون بشرة بيضاء وصفاء ونضارة وتغذية معي في الماسك اليومي الرهيب والبسيط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1335506
حور الجنآن ياشيخه روحي عسى ربي يفتح لك من كل ضيق مخرج
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1599947
صفاء البشره بطريقه سهله جدآ وبدون تعب
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1961633
القرفا والعسل __الله لايوقفني ان كنت اكذب خلت وجهي زي البدر والله من اول مرااااااا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1002023
المره يابنااااااااااااااااااااااات المره
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2048320
فيتامين النوم :
انا احط زين فيتامين E شريته من JNC كثير بنات مدحوه للبشره يصفيها ويعطيها نظاره
وترا يابنات انا ماعرفت هالشي الا من اختي الله يرزقها الذريه الصالحه ادعولها امانه
هي كانت مسافره جده ورجعت لنا بعد شهر وجهها صاافي وملمع ماشاء الله تبارك الله .. اسالها وش استعملتي تقول ولا شي اقولها كذابه تقول بكذب عليك يعني ..المهم وهي بيوم من الايام تقرا بعالم حواء طاحت ع موضوع يتكلم عن كبسولات فيتامين E وعطتني الرابط وقالت والله العظيم يوم كنت بجده كنت اخذ كبسولات فيتامين E ابلعها بلع لان هالفيتامين اسمه فيتامين الخصووبه يزيد نسبه الحمل .. يابنات ادعولها الله يخليكم اسال الله الكريم ان يكرمها بالحمل ويرزقها الذريه الصالحه وكل محرومه عاجلا غير اجل يارب
هذا الرابط اللي عطتني اياه اختي
صاروخ البشرة والشـــــــــــــعــــــــــر ~~~بالــــصـــــــور
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1992242
وهذا رابط ثاني
>>>>؛؛((( فـــيــتـامـــــيــن " E " )))؛؛<<<<<<
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=761095
شاي اخضر وليمون :
طبعا مرة ممتاز للتنحيف
وهذا رابط يبين فوائده
4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1961018
واللي تبي مشروبات ثانيه تتفضل هذي الروابط
وين كاااااااااانت وكيييييييف صاررت
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2079516
خلطة الجسم ح :
يعني خلطة الحمام صنفره ودعك وفرك الخ
استعملو الخلطات اللي ترتاحون لها
نحنا نستعمل خلطة شسالفه هذا رابطها
شوفو بعد التجربه لبياض كل الجسم الوجه الركب وحتى المنطقه الحساسه كيف النتيجه المبهره
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=328456
وهذي روابط ثانيه اختارو اللي يناسبكم
الخلطة الصابونية إلي أنصح فيها بنات حواء
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1147582
بنات طريقة تجنن لازالة الاثار والبقع الصعبة في جميع مناطق الجسم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2080331
طريقة سمها ( لمعة الماســـة ) حل لجميع مشاكل لجسم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1777396
شوفو كريم كاب ايش يسوي؟؟؟!!!!!!!
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=633250
بيااااااااااااض وتفتيح وتوحيد لون الجسم والله على ما اقوله شهيد{{بالصوور}}
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1875568
خلطة الجسم ب . ح :
يعني خلطة بعد الاستحمام سواء كانت لتوحيد اللون او تصفيه الجسم او للتشققات
نحنا نستعمل خلطة شموع الرياض .. هذا الرابط
خلطه للجسم رهيييييبه للعرايس تغنيهم عن اي شي ثاني ومن خبيرة تجميل.....
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=537657
وهذي خلطات ثانية اختارو الي يناسبكم
ترطيب الجسم واليدين والرجلين ترطيب عميق وتبيض جذاب ونعومة الحرير من اول استخدام
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1702557
لبشره طفوليه صافيه ومورده وكلها نضاره الحل عندي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1879003
خلطة الشعر :
طبعا الاستعمال من 2 - 3 مرات بالاسبوع
سواء خلطة او حمام زيت استعملو اللي يناسبكم
عني خلطت زيت زيتون ودابر املا وزيت سمسم وتونيك فازلين يعني من راسي الموجود عندي خلطته :42:
بنات انصحكم تقرون هذا الموضوع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2019554 مرررة مرررة مررررة مفييييييييد ..
عاد بعد ماتقرونه اختارو اي خلطه من الخلطات اللي تحت
( اقسم بالله شعري لنص الفخذ وقصيته) سر طوله!!!
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1542368
تبين تموجات ناعمه و لمعة حلوه واذا استمريتي تشوفين طول و كثافه ادخلي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=870560
طريقتي الخيااااااااااااااال فالجرجير لايفوووتكم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2071859
وصفة حور الجنان لشعرها وصفة رهيبة وعجيبة لتطويل وتكثير ولمعان الشعر بسرعه لاتفوتكم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1377285
شعري أنقلب 180 درجة وصآآر يهبـل ماشاء الله تبارك الله..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2076573
تبين شعرج يكثف/يطول/ يمنع التساقط/يصير ناعم/فيه لمعه حريريه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1725740
الحين بعد ماخلصنا من الجدول وفوائده اللي عليكم كل يوم لو انتظمتو ع الجدول تعطون لنفسكم X
الطريقه تفتحون الصورة من برنامج الرسام وتكتبون عليه
ان شاء الله الموضوع مفيد ومو مكرر ومنوع
خصوصا ان في بنات يدخون قسم البشره بس ومايدخلو الاقسام الثانيه
فهذا الموضوع يسهل عليكم
لانه فيه مواضيع من قسم الشعر وقسم التغذيه وقسم السمنه والنحافه وقسم واحه الايمان وقسم الرشاقه والياقه والحياه الاجتماعيه
لاتنسونا من دعواتكم .. وان شاء الله يكون مرجع مهم وراح نكتب لكم يومياتنا لكم :26:
مع ان حلا الدنيا نايمة بالعسل ولا تعرف شي عن الموضوع :42:
لك ودي