شهرزاد المتمرده
•
جزاك الله خير انتي وياها ...
حفظت المنظفات عندي
إن شاء الله اسويها
جزاك الله خير
وجزى الله الأخت الواثقه من نفسها خير
وجعله في ميزان حسناتكم آمييين
إن شاء الله اسويها
جزاك الله خير
وجزى الله الأخت الواثقه من نفسها خير
وجعله في ميزان حسناتكم آمييين
{ وُفىَ } :جزاك الله كل خير اختي " واثقه من نفسها " ,,, بما إني امرأه عامله ممكن استفيد من جدولك هذا و اعلمه شغالتي ,,, تسلمين يا حبيبتي... وفعلا ممكن تستفيدين من هذي الساعتين كانها رياضه ,, :26: أي طول هذي الساعتين اشفطي بطنك ,, :26: وانتي تمسحين النافذه حاولي تهزين جذعك كانك ترقصين ,, :26: عند الكوي اعملي تويست <--- بس ديري بالك مو تحترقين و تدعين علي ,, :26: دائما ركزي على حركات الوسط مع الشفط راح تلاحظين وسطك نحف,, وانتي ماشاء الله عليك ابتدعي من هالأفكار و الحركات ,, ما عليك قصور ,, لأن هذي الحركات مع شغل البيت راح تحرقين سعرات حراريه كثيره حتي توصلين للهدف اللي تبينه <---- كلش ماشافت توقيعك هههههه..جزاك الله كل خير اختي " واثقه من نفسها " ,,, بما إني امرأه عامله ممكن استفيد من جدولك هذا و...
مشكورة
الصفحة الأخيرة