مسك اصلي
مسك اصلي
جزاك الله خير
جزاك الله خير
جزاك الله خير
كاتبة احساس
كاتبة احساس
سلمت يداك.....ابدعتي فعلا بمشاركتك
وجزاك الله كل خير
][ أم لينــاا ][
/

جزاك الله خير ..؛

أهم شي وقت النفاس الأكل الزين وخاصة البر ( المرقوق / المطازيز / العصيدة )

ومع شاي الاعشااب والاعتدال ماراح يزيد وزنك عن تجربة حتى لو فيه سمن وعسل ..؛

أنا جربت الشاي اللي قالت عنه فيافي

وقت شربه بعد الافطار بـ ساعه و فترة العصر وبعد الغداء ب3ساعات



/../



/../

هالوصفتين أحسهاا ساعدتني على عدم زيادة الوزن .. والله أعلم ..؛

/../

وهناا النظاام كامل للي حابه تستفيد http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=153888

/../

وفيه طريقة للحليب اعجبتني وناويه اجربهاا ان شاء الله وهي من المنتدى بس مادري من صاحبتهاا جزاهاا الله خير والوصفة هي /



ودمتن بسلامة ..؛
فتافت
فتافت
الله يعطيك العافية ماقصرتي ..
والله يجزاك الخير والجنة ..
ঔღঔ جيـــجي ঔღঔ
الله يجزاك ألف (1000) خير على هالموضوع الأكثر من رائع ..

الله يجعله في ميزان حسناتك ..

ويسهل لك كلللل أمورك ..

:)