*الشيماء* :

ياعسل انصحك من ناحية الغسول الايام الاولى ماتحطي مرة لأنها تشد الجلد والخياطة لسا ما التأمت والخيوط ما طاحت تصيرين من الالم ما تقدرين تتحركين خلي المرة مع قشر الرمان الايام الأخيرة ....... كلامي من تجربة والله... اما بقية الجدول ماعندي خبرة سويت نظام قريب منه في نفاسي ببنتي وطلعت زايدة بعد الاربعين زي البلونة عشان كذا ماراح استخدم في نفاسي الا التمر معبوط بسمن ورشاد وقهوة ام الفاتح واذا ابغى اغير اسوي لي قهوة من القشر والقرفة والزنجبيل والشمر روووووعه للبطن وللنفاس...والغسول زي ماقلت لك ملح للايام الاولى وقشر الرمان والارطا والمرة الايام الاخيرة...... نسيت اقولك باحط مع الحليب كاس في الصباح وكاس في الليل ملعقة من خلطة مكونة من الفلفل الأبيض والزنجبيل المطحونة بكميات متساوية واحلي بعسل طبيعي فترة الاربعين كااااااملة.... الله يسهل علي وعليك وعلى كل حامل ويفرج علينا يااااااارب...

ياعسل انصحك من ناحية الغسول الايام الاولى ماتحطي مرة لأنها تشد الجلد والخياطة لسا ما التأمت...

محبوبة محبوبي :

انا مثلك بكريه ولا اعرف شي .. وقاعده ابحث عن نظام واضح بالتفاصيل ومرتب من ناحية الاوقات والله ينفعنا فيه ويقومنا بالسلامه يارب .. وضحي البرنامج عشان يستفيد الكل والله لا يحرمك الاجر ويعطيك العافيه

انا مثلك بكريه ولا اعرف شي .. وقاعده ابحث عن نظام واضح بالتفاصيل ومرتب من ناحية الاوقات والله...