جدول نظام غذائــي من مدرب في آحد النوااادي ....

حنونه32 • 12 سنة

جزاك الله خير

طازا • 12 سنة

جزاك الله خير
احسه قاسي شوي

ليلى882 • 12 سنة

روووووعه كم ينزل

حبيبتي غلا • 12 سنة

جزاك الله خير

آناقة حرف♬ • 12 سنة

ليلى882 :

روووووعه كم ينزل

روووووعه كم ينزل

الله اعلم
لكن ريجيم مع رياضه اكيد ينزل شيء كثير