lo4lo4 :

اهلين بنات انا بقولكم تجربتي في الدايت وورلد انا معجبني اكلهم طبعا مو كله بس مع الوقت تعرفين الاشياء اللي تحبينها بقولك مميزاته اول شي واهم شي ماتحسين بالضغط النفسي اللي يجي مع الرجيم انتي ما تاكلين والناس تاكل لاهنا كانك مدلعه نفسك ومتشوقه كل يوم وش بيجيك اكل ثاني ميزة وهي بالنسبه للعجازة مثلي انك ماتطبخين وتحوسين سخني وكلي من ناحية يبيلهم ميزانية صح يبيلهم لان ماشاء الله علي وزني كبير بس انا صرت اشترك شهر شهرين وبعدين اوقف وامسك نفسي وادا حسيت اني بديت امل جددت الاشتراك وهكدا طبعا انا الحين موقفه لعدة اسباب اولا هو صعب اجتماعيا لانك ادا كنت راعية جمعات اسبوعيه وكم مرة في الاسبوع صعب عليك صدقيني مرة بتفوتين وثانيه بس بعدين وخصوصا ادا كانت جمعاتك مع ناس عيونهم عليك وش اكلتي والا ليش ماكلتي وخد ياتلزيم وحلف من هالعجز الله يخليهم لنا الاتاكلين وبالنسبة لنزول الوزن بالنسبة لي قمه في البطء يعني تروحين للموعد مانازله شي والا نصف كيلو بس انا كدا جسمي متعودة عليه اما بالنسبة للدايت شوب انا ما اعجبني اكلهم احس عالم الحميه احسن

اهلين بنات انا بقولكم تجربتي في الدايت وورلد انا معجبني اكلهم طبعا مو كله بس مع الوقت تعرفين...

al7anonah :

مشكوره أختى واتمنى انك تواصلى وتوصلى للوزن المطلوب ,, وبالنسبه للذوق هنا المشكله ناس معجبهم دايت سنتر وناس معجبهم عالم الحميه ,, وإلا ماجرب ولا واحد متوهق مثلى :42: :26:

مشكوره أختى واتمنى انك تواصلى وتوصلى للوزن المطلوب ,, وبالنسبه للذوق هنا المشكله ناس معجبهم...