طيب نوفا انتي متبعه ريجيم وكني تسوين رياضه وهل سببلك حرقه ومتى تشربينه معليش اسئلتي كثيره

بنات انا شريت خل التفاح حقي من دايت شوب
احط بغطا القارورة نفسها الخل واحطه مع كوب ماء يميل للدافي شوي واشربه بسرعه
اهتم بشربه بعد الاكل الدسم وقبل النوم

يعني مره لمرتين باليوم مو اكثرر ابدا ً وطعمه شين بس من اجل الرشاقه كل شي يهون :o

..
.

والله ماعندي علم حبيبتي :)

هلا نوره مشكوره يالغاليه

نووووفا ماشاء الله على النزول الله يتم عليك طيب بسألك زياده على عشوقه بالشهركم تنحفين مثلا

هلا المتغليه مشكوووره على المرور افضل شي بالخل ماتحسين بالثقل بالمعده بعد الوجبه

بس سؤال كم نحفتي عليه؟

مشكوراااااااات حبيباتي على الرد ,,,,,,,
الله ينحفني وياكم بصحة وعافية ......