انين السواقي
•
حياك الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت أنضم معاكم بالقروب ✋ رحبوا فيني عضوة جديدة بقراطيسي 😂🙊
حبيت أنضم معاكم بالقروب ✋ رحبوا فيني عضوة جديدة بقراطيسي 😂🙊
زمن عمري
•
مشيت ع السير نصف ساعه مع التمارين ربع ساعه ودهنت جسمي بكريم التخسيس قبل المشي وعندي جلسه اليوم تكسير الدهون وان شاء الله ننحف بس شدوا حيلكم والله الرشاقه والجسم المثالي حلو انا وزني قبل اسبوع 93ونحفت كيلو الان 92وان شاء الله اطلع من التسعينات وانا باتم الصحه والعافيه ..
زمن عمري :
مشيت ع السير نصف ساعه مع التمارين ربع ساعه ودهنت جسمي بكريم التخسيس قبل المشي وعندي جلسه اليوم تكسير الدهون وان شاء الله ننحف بس شدوا حيلكم والله الرشاقه والجسم المثالي حلو انا وزني قبل اسبوع 93ونحفت كيلو الان 92وان شاء الله اطلع من التسعينات وانا باتم الصحه والعافيه ..مشيت ع السير نصف ساعه مع التمارين ربع ساعه ودهنت جسمي بكريم التخسيس قبل المشي وعندي جلسه اليوم...
عساك على القوة
الصفحة الأخيرة