جزاها الله خير اللي بتعطيني الحل

علاج السمنة والنحافة

بنات صراحه ابي انقص 4 كيلو بااي طريقه مابقى شي مااستخدمت ولا فاد معاي عطوني حل سريع واكيد
10
887

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

باربي7
باربي7
أختي اشتركي بالمسابقة الجاية حتى يصير عندك تشجيع والبنات أن شاء الله يساعدوك باختيار الرجيم :27:
Lina2005
Lina2005
جربتي بذرة الكتان بسمع البنات بقولوا عنها مفيدة
انا بصراحة لسة ما جربتها بس ناوية بإذن الله، و
و عليك بالرياضة و في الحركة بركة
برونزيه دلع
برونزيه دلع
تسلمون خواتي على ردودكم السريعه
باربي متى المسابقه انشاالله اتشجع عاد

lina2005
انا مشتركه في نادي وارد وامشي بعد العشاء ساعه ولا فاد معاي شي
باربي7
باربي7
أختي تلكينه فوق ضمن المواضيع المثبتة
وليده
وليده
تسلمون خواتي على ردودكم السريعه باربي متى المسابقه انشاالله اتشجع عاد lina2005 انا مشتركه في نادي وارد وامشي بعد العشاء ساعه ولا فاد معاي شي
تسلمون خواتي على ردودكم السريعه باربي متى المسابقه انشاالله اتشجع عاد lina2005 انا مشتركه...
غريييييييييييييبه ماتحرك وزنك جربي خربطي بالاكل يعني كلي اي يوم من الممنوعات واللي نفسك فيه بعدين ارجعي للرجيم
ووزنك ماشاء الله كم اخاف وزنك موكثير عشان كذا ماينزل
وما شاء الله الرجيمات وش كثرها انتي بس لو تتركين العشاء وتشربين الشاهي الاخضر طبعا الطازج راح ينفع معك اذا ماعندك مشكله في العشاء
او خلي عنك يوميا تاكلين اناناس في الفطور وبعد العشاء وجربي وانشاء الله تنفع معك