صباااح الخير ////مساااااء الخير
انا حامل مشاءالله في الشهر الثاااامن
ومتضايقه من جسمي يابنات سمنت مرررا وصدري كبر مرررا والله صرت ماحب اخرج بسبب صددددري هو كبير قبل بس من نحف جسمي خُف كثير بس حملت صار جسمي دبل دبل دبل وصدري صار شكله مرا مزعج لدرجه احس بضيق بسببه ويدي مرا عضودي كبيره صارت بالله جسمي صار يفجعععع
الحين بسالكم هل الراضاعه الطبيعيه تخفف الوزن
وتصغر الثدي اهم شي صدري يصغر علي خيييير
واحس بحتقاااان فيه مرا قبل الدوره ب أسبوعان ومن حملت وهو مضايقني بسبب الاحتقان والحجم والحكه في نفس الثدي كامل
هل بعد الراضاعه انفك من الاحتقان قبل الدوره حتي بعد مااوفق الراضاعه ارتاح من الاحتقان
وابي طريقه تصغر الثدي بعد الولده وتخفف الوزن وقشر القهوه صح ينحف

ريم ليش @rym_lysh
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

دمعة غلآ
•
بالنسبة للرضاعه شفت ناس نحفوااا
ونااس لااااا
الاهم تتأكدي انك لوعملتي تخفيف بالاكل مع رياضة واستمريتي بتنحفي اهم شي قوووي اراداتك
وتتركي الشاي والقهوة بالتدريج لان الكافيين يثبت الوزن
ونااس لااااا
الاهم تتأكدي انك لوعملتي تخفيف بالاكل مع رياضة واستمريتي بتنحفي اهم شي قوووي اراداتك
وتتركي الشاي والقهوة بالتدريج لان الكافيين يثبت الوزن

المهم لاتتركين الرضاعه الطبيعيه انتبهي لاتسوين غلطتي لان ماكان ينزل مني حليب كثير ولايشبع ولدي تعبت وتركتها ولدي تعود على الصناعي وحاولت ارجع ارضعه الحين يرفض عمره سنه وشهرين وصدري كان وقت الحمل يضايقني لكن حتى بعد الولادة كان مره الاحظ يكون كبير ومره لا يصغر والحين احسه مترهل شوي رغم اني مارضعت يعني ماتوقع ان حتى الرضاعه ترهل مثل مايقولون بالعكس ارضعي قد ماتقدرين والى اعرفة ان الرضاعه مع الرياضة ترجع الجسم مثل ماكان

حبيبتي ماشاء الله كتب كذا
والشعر من الهرمون اختي شايله ليزر ومع الحمل رجع
جسمها نفس اول شعر كثيف
وبعد الولاده يطيح من حاله
الله يقومك بالسلامه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
والشعر من الهرمون اختي شايله ليزر ومع الحمل رجع
جسمها نفس اول شعر كثيف
وبعد الولاده يطيح من حاله
الله يقومك بالسلامه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حبيبتي ماشاء الله كتب كذا
والشعر من الهرمون اختي شايله ليزر ومع الحمل رجع
جسمها نفس اول شعر كثيف
وبعد الولاده يطيح من حاله
الله يقومك بالسلامه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
والشعر من الهرمون اختي شايله ليزر ومع الحمل رجع
جسمها نفس اول شعر كثيف
وبعد الولاده يطيح من حاله
الله يقومك بالسلامه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الصفحة الأخيرة
اذا تبغين تتاكدين اكثر اسألي الدكتوره في قسم عيادة النساء