السلام عليكم حبيت اشاركم انا كثير احب الاهتمام بنفسي ومن صغري اول شي من اصحي انضف وجهي بكريم التنظيف و بعدين اغسله بصابون الفافاي او شي ثاني وبعدين عندي اللوشن مال كلينك امسح به وهي واسوك واسوي الخيط واستعمل الماوث وش وايد زين للفم هذي المليه ذكرتها اعملها مرتين باليوم الصبح والمساء قبل لانام نكمل انزل على طول كوب كبير ماي وب ليمون ممتاز لى الريق بعدين رياضه ايربيكس عندي اشرطه ...بعدين لمو اخلص اشرب كوبين ماي وعا احيانا احط ماكات بوجهي او بشعري يعني كل اسوي شئ وانتبه باكلي واتحرك دايم المهم لمن استحماملى البانيو ناي ار و اجبس فيه شوي لين تنفتح المسامات افضي البانيو واحط كريم صنفره او ا لط وادلك المهم استعمل هاليومين صنفرة سكر حار حلو روعه هنا في بريطانيا هالاشياء بالهبل عندهم ادلك و اخذ و قتي و بعدين اتروش و احط الكريمات اللي عندي منها اشكال و انواع و بس و شعري ا احط له ماسك بالاسبوع و ما استخدم الاستشوار و احط الزيوت واشرب ماي كثير و حليب نص دسم وبس

السلام عليكم ورحمة الله

اخباركم يا حلوات ...الله يحفظكم دايم حلوات:24:

برنامجي بابدأفي اليوم باذن الله ...ادعولي يتتحقق مرادي :27:

مرحبا بنات ... بالنسبة لبشرتي استخدمت اكسترادرم يوم شفت البنات يمدحونه في المنتدى وهوفعلا روعة
وبالنسبة لشعري استخدمت امبولات اكرينل لتطويل الشعر احس انها فعلا طولته شوي للأن طبيعة شعري يطول ببطء بس لاحظت ان كم شعرة طاحوا مادري ليش ؟ يمكن لأني احط الأنبولة احيانا يومين ورا بعض بدون مااكون غسلته
بالنسبة لجسمي جربت خلطة الجليسوليد + الفيكس + الفازلين تعطي نعومة ولمعة بس نادرا ما استخدمها .
بالنسبة للمناطق الغامقة قاعدة استخدم حاليا خلطة سارونة احس انها فتحت شوي موكثير بس انا بادية فيها من اسبوعين ومو بانتظام بعد .
وعجبيييييييييييييييييييييييييييييييي