موج البنفسج :

مساء مسبغ بالرضا تقبّل النفس موضوع يثير الشجون فقد رأيت حولي الشيء العجاب فهناك ممن يبالغ في تقدير نفسه واعطاءها حجم يفوق حجمها الواضح للعيان..!! وهناك من يحطم نفسه و يكثر نقدها حتى وإن كان جيد و مثقف لكن له نظرة دونية لنفسه و لا يكاد يرى نفسه بل يراها لاشيء!! = فلا الأول صدق و لا الثاني كان عادلا في حكمه!!! على ضوء هذا تعمدت أكون واضحة و صريحة مع نفسي !! أقول ما لها و ما عليها أرى مزاياي وأشكر الله عليها كما أرى زوايا النقائص فأحاول تداركها ونحتها وصقلها..حتى أنميها.. اجمالا أنا راضية بشخصيتي و بما أسبغه علي الله من نعم . أحيانا أكون معها رحيمة فأبرر لها التصرف و أحيانا أخرى أكون متشددة! فألومها و أحاسبها و لترتفع وتنتفع و تنفع ... أقوم أحيانا بدور الشرطية مع نفسي فأضبطها و أروضها و أقهرها... وقطعا أقدر تفسي و أقدر اجتهادي و أقدر محاولاتي للتحسين للأفضل فأحضنها وأراعيها وأكرس نفسي لخدمة نفسي! فلو أنا لا أسعد نفسي فمن سيسعدها؟ ومن سيهتم بها بقدري ؟ ومن سيفهم مطتلباتي.. غيري؟ "لقد قابلنا أعداءنا وتبين أننا أعداء أنفسنا." (بوجو) "لا يمكنك أن تغزو الجبل أبداً قبل أن تغزو مخاوفك الذاتية." (جيم وايتيكر) أكسبني هذا ثقة في ذاتي و في اتخاذ القرارات حتى المصيرية .. وأعطاني الاحترام والقبول من قبل الآخرين و الحمد لله .... وهذا عامل مهم فحين يكون الشخص واثق من نفسه ينتقل لنظرة الآخرين له ليصبح له تأثير عليهم فيستمد قوته وسطوته على النفوس من الداخل !! فمثلا هناك من له أفكار عظيمة و خلاقة ولكن لا يمتلك أدوات الاقناع فيفشل في جذبهم لأفكاره وهناك من يمتلك سحر التأثير فبسهولة و بكلمات بسيطة يجمع حوله الأراء و ينقاد له الناس .. على عكس المهزوز الثقة يجعل من حوله يقللون من شأنه ولا يحسبون له حساب لذا نجدهم معزولين و غير اجتماعيين ومنبوذين !!! لهذا على كل منا أن يعمل على تطوير ذاته ليحصل على التقدير.. بالنسبة للتدريب هذا الأسبوع أبشرك إني أوزع الابتسامات مجانا يمينا و شمالا:icon30: صحيح هذا متأصل في داخلي و لي وجه طلق ولكن زودت العيار ههههه خصوصا مشاركة بدورتين مختلفتين كليا لكن متفقتين على مبدأ الابتسامة و شرب الماء و الحركة خصوصا وقد أصبحت أستثمر هذه الأشياء للوصول لهدف وغاية ثمينة على قلبي أسأل الله التوفيق .. أما التدريب الثاني فحاولت أستخرج ثلاث سلبيات ... العصبية فأنا من النوع تنفلت أعصابي (تعصب بسرعة و أهدأ أسرع) لكن بصدق أريد التخلص منها حتى لا أؤثر في صغاري دقيقة جدا من النوع الذي لا يحب الفوضى و أريد كل شيء مرتب بمكانه فأزعج أحبابي بملاحظاتي وأريد بالفعل أن أتخلص من هذه الصفة لأكون مسترخية أكثر القيام بأكثر من عمل في نفس الوقت ! أحاول أتجنب هذا التضخم فأقع فيه لكن سبحان الله النتيجة مرضية وكأنني أستلذ هذا الأمر ))أعتقد هذه الصفة ستظل تلازمني:a_smil08: بالأخير النفس عالم بحد ذاته قد يكتنفه الغموض والتعقيد ولكن يجب علينا عدم عزل هذه النفس في جزيرة مستقلة أو في برج عاجي أو في قوقعة لأن الانسان مدني بطبعه في حاجة للعلاقات و مرتبط بالتأثير و التأثر!! وعلينا ألا ننتظر حتى تتغير الأمور .. بل علينا العمل على أنفسنا نحن لتتغير .. فنحن لا نستطيع تغيير الآخرين // ولكننا بالتأكيد نستطيع تغيير أنفسنا =ومع هذا فلو غيرنا أنفسنا فكل شيء سيتغير!!؟ "كي تعيش أنت في حاجة إلى أن تتغير، وكي تتغير أنت في حاجة إلى أن تنضج، وكي تنضج أنت في حاجة إلى أن تجدد نفسك باستمرار." (هنري بيرجسون) {إنّ الله لا يغيّرُ ما بقومِ حتى يغيروا ما بأنفسهمْ}

مساء مسبغ بالرضا تقبّل النفس موضوع يثير الشجون فقد رأيت حولي الشيء العجاب فهناك ممن يبالغ...

صيدلانية سنفورة :

كلمات رائعة ومريحة ياسمين .. أسأل الله ان يكتب لك أجر ما تقدمين في ميزان حسناتك 1. حب نفسك بصراحة أجد عندي بعض الخلل في هذه النقطة .. لا أكره نفسي أبدا ولله الحمد لكن أحيانا أقدم بعض الاشخاص علي خاصة من أحب .. وهذا تبعا لشخصيتي لا أستطيع ابدا ان أرى نفسي دون النظر للاخرين .. شخصية مؤثرة للغاية للأسف الايام تكشف لي في كل يوم أن الكثيرين لا يستحقون !! لأنهم يشكلون عبئا علي لا مبرر له .. لابد كما اعطي أن آخذ ليس من باب انتظار الاخرين بل حتى لا أصل لمرحلة أحس انني أصبحت وقد أخذ منها كل شيء .. أيضا نقطة العناية بالجسد .. اظن انني اولي عقلي وروحي أهمية أكبر مفتقدة للأسف لتشغيل الحواس وتبعا لظروف الحياة .. حتى خروجي عادة يكون مبرمج ولقضاء أمور وبشكل مستعجل .. اشتقت فعلا للخروج لرؤية السماء والبحر والتأمل دون عمل شيء آخر !!

كلمات رائعة ومريحة ياسمين .. أسأل الله ان يكتب لك أجر ما تقدمين في ميزان حسناتك 1. حب نفسك...

الياسمين 68 :

هذه النقطة بالذات الكثيرات يقعن فيها وهى عمل اشياء لاتحبها ولا ترضى عنها ليس لانها مخالفة ولكن ربما تكون عكس طبيعتها او لاتالفها نفسها ولكن ارضاء للاخر ولانها مبرمجة سابقا ان هذا دورها تقم بها مثلا طلبت منك امك زيارة الجيران وانتى لا ترتاحين لهم لاى سبب ولكن لانك مبرمجة على طاعة الوالدين تذهبين وقصدى هو قبل ان نقوم بواجباتنا حسب ادوارنا فى الحياة نتعرف على ماهى واجباتنا اولا فمن الممكن ان تفضل الزوجة زوجها واولادها على حساب نفسها وتُرهق وتتحمل مالا طاقة لها به وكلها يقين انها خلقت لذلك نحن ناخذ بالاسباب ونلجا للدعاء ونبذل قصارى جهدنا ونقنع انفسنا باننا نستطيع ولكن المشكلة احيانا تكون فى كيف نستطيع ؟ وذلك بتحليل الموقف ودراسته دراسة وافية ثم السعى لتخطى العقبات واذا لم استطع فيكفينى شرف المحاولة وهذا سيعطينى احساس بالرضا واقتناعى بانه لا يسلبك الله شيئا الا عوضك خيرا منه للمرة الثانية والالف والمليون انا معك بتقديم الشكر لصيدلانية سامحينى قادمون فانا بعمرك وليس بعمر ابنتك ههههههههه كما انى القائدة المكلفة عايشة الدور اتمنى لك الشفاء العاجل والعودة لنا فنحن بحا جتك اللهم اشفى قادمون شفاء لايغادر سقما امين اخواتى اعتذر منكم على عدم اكمال الردود لظروف سفرى يومين وان شاء الله اكمل اذا تيسر الاتصال بمكانى اوعند عودتى شاكرة لكم جميعا تواجدكم وتفاعلكم استودعكم الله الذى لاتضيع ودائعه

هذه النقطة بالذات الكثيرات يقعن فيها وهى عمل اشياء لاتحبها ولا ترضى عنها ليس لانها مخالفة ولكن...