ثوب جديد :

ماشاء الله الياسمين احييك على كلامك الرائع انا قرأت اول درس وسعدت جدا به وبدأت ادون كلامك فى دفتر خاص به لتكون البداية جادة فى التغييروالوصول للافضل ان شاء الله كلامك فى الدرس الاول اعطانى شحنة امل كبيرة ودفعة لآن استمر فى التغيير كذلك استفد كثيرا من ردود الاخوات بارك الله فيهن انا لازلت فى الصفحة الرابعة أقرأ بتمعن وبهدوء لأستفيد أكبر استفادة ممكنة ان شاء الله بارك الله فيكِ وجعل الله ما تقومين به فى ميزان حسناتك ان شاء الله

ماشاء الله الياسمين احييك على كلامك الرائع انا قرأت اول درس وسعدت جدا به وبدأت ادون كلامك فى...

lawsi :

حياكن الله جميعا وكم احببت ان انهل منكن كما نهلت سابقادوالله يديمها في الله اعترف بأمر واقعي وهو الفتور الذي يسمح بتداول الافكار السلبيه وتحطيم انفسنا او على الاقل الوقوف بتعب واعياء لذا نحن محتاجين لهذه الوقفه الحازمة مع انفسنادوالبطء كما ذكرت بنفس الخطوات كتجربة ناجحه وليس مجرد تجربه

حياكن الله جميعا وكم احببت ان انهل منكن كما نهلت سابقادوالله يديمها في الله اعترف بأمر...

صيدلانية سنفورة :

حاولت ما أعلق على ردك وما استطعت أظن اول خطوة أن تبتعدي عن التحدث عن هذه الافكار ببساطة لا تقولي انا غير راضية عن ذاتي .. ساخطة ... لا تتركي نفسك لهذه الافكار ابدا ... بالعكس رددي على مسامعك انك تحبين نفسك راضية عنها أنك قوية وستستطيعين التغلب على اي عقبة .. ستصبحي افضل كلنا نصاب باحباط .. وكثيرا ما نرفع معنوياتنا بهذه الطريقة وكأنك تحادثين نفسك او تغذين عقلك الباطن بهذه الايجابيات أسأل الله ان يلهمك رشدا

حاولت ما أعلق على ردك وما استطعت أظن اول خطوة أن تبتعدي عن التحدث عن هذه الافكار ببساطة لا...