شوفي موضوع وحدة من البنات كاتبه تجربتها
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3672747

الله ينحفك ويشد جسمك وتفرحين بزواجك قرييب قادر ياكريم
شوفي يا اختي ماقلتي كم وزنك وطولك وعمرك
لكن هذا سليولايت ويروح باستمرار الرياضه
في بداية الرجيم والرياضه بتحسين ان الجبد صار لين وكانه ترهل بس لا تيأسين لان هذي بداية النتيجه
استمري واستمري واستمري ولا تكسلي وبتفرحين يمكن مثل هذالوقت السنه الجايه ويمكن في الحج و يمكن في اي وقت تبعا لنظامك و حماسك مع الرياضه و استمرارك
وكم مقدار الوزن اللي بتفقدينه
موفقه يارب

حبيبتي أليس منطقة الفخذ من العورة ليش يالغلا صورتيها
كان الوصف يكفي والبنات يساعدونك
ياليت تلغي الصوره ليس من اجلي ولكن من اجل إرضاء ربك

هذا شحم طبيعي مجرد ماتنحفين بيروح حتى السيلوليت احس لانحفت يروح كلهه

الرياضة والمشي يشد الجسم