أشعر اليوم بأني'طبيعية الى حزينة نوعا ما
أشعر بعدم السعادة عندما دينيا اقصر في عبادتي اما دنيويا عندما لا يقدر زوجي مشاعري وتضحياتي
أشعر بالسعادة عندما اساعد غيري او عندما ابدا بتعلم شيء جديد. حقيقة احس بتغير في احاسيسي عند موت والدتي الله يرحمهافلم اعد احس بالسعادة كما قبل
غداً أحب أن اكون اكتر حكمة وقوة
تعتقد زميلاتي في العمل بأني جد سعيدة في حياتي وان ليس لدي اي مشاكل
هل تحبين مكان العمل؟ نعم اعشقه لانه هوملادي ل الهروب من احزاني
هل لديكِ صديقة مفضلة؟ لا لكن لدي صديقة احس بالراحة عندما اتكلم معها
هل تحبي الزميلات و الموظفات؟ نعم اعتبرهم زميلات اوبعنا اخر لا ادخل تصرفتاهم الى قلبي
هل تستمتعين بالمنزل؟ ليس كتيرا لكنى سرعان ما اشتاق اليه بعد يومي المتعب
هل أعجبتكِ الإجابة عن هذه الأسئلة؟ جدا فانا مقتنعة بكل حرف كتبته

ما نقاط القوة (الايجابيات) التي تتصفي بها؟
ربما لم نتعود من اهلينا دكر ايجاباتني او حتى من ازواجنا لهدا لم استطع كتابة ولا قوة ايجابية الا واحدة الا وهي حبي ل التعلم
ما نقاط الضعف (السلبيات) التي تتصفي بها؟
لا اعرف التعامل مع الاخر اي اجهل اسلوب التواصل ,انهار بسرعة ,لا اقدر الامور حق تقديرها,غيرمنظمة, عصبية ,غير صبورة,
أذكري الخصائص التي ترغبي أن تحصلي عليها؟
حكيمة ,قوية في اتخاد القرار,اتغلب على مشاعري ,لدي تقافة كبيرة في مجال الدين ,معايير الزوجة الرزينة القادرة على جعل بيتها جنة الارض
ربما لم نتعود من اهلينا دكر ايجاباتني او حتى من ازواجنا لهدا لم استطع كتابة ولا قوة ايجابية الا واحدة الا وهي حبي ل التعلم
ما نقاط الضعف (السلبيات) التي تتصفي بها؟
لا اعرف التعامل مع الاخر اي اجهل اسلوب التواصل ,انهار بسرعة ,لا اقدر الامور حق تقديرها,غيرمنظمة, عصبية ,غير صبورة,
أذكري الخصائص التي ترغبي أن تحصلي عليها؟
حكيمة ,قوية في اتخاد القرار,اتغلب على مشاعري ,لدي تقافة كبيرة في مجال الدين ,معايير الزوجة الرزينة القادرة على جعل بيتها جنة الارض

التدريب الخامس (التقييم الشخصي)
اجيبي عن الاتي وصفي مشاعرك النابعة من ذاتك
أشعر اليوم بأني ---عادية--- جداً
أشعر بعدم السعادة عندما -----أعصب -------
أشعر بالسعادة عندما -----أقوم بمساعده المحتاج-------
غداً أحب أن -----أكون أكثر حكمة ورزانه-------
تعتقد زميلاتي في العمل بأني ----انا مو موظفه لكن من حولي يظنون بانني سعيدهوحياتي خاليه من المشاكل------
هل تحبين مكان العمل؟ليس لدي عمل
هل لديكِ صديقة مفضلة؟نعم
هل تحبي الزميلات و الموظفات؟مو الكل فالشخصيات مختلفه لكن تعجبني الشخصية القيادية او المتميزة
هل تستمتعين بالمنزل؟احياناً
هل أعجبتكِ الإجابة عن هذه الأسئلة؟ تقريباً
اجيبي عن الاتي وصفي مشاعرك النابعة من ذاتك
أشعر اليوم بأني ---عادية--- جداً
أشعر بعدم السعادة عندما -----أعصب -------
أشعر بالسعادة عندما -----أقوم بمساعده المحتاج-------
غداً أحب أن -----أكون أكثر حكمة ورزانه-------
تعتقد زميلاتي في العمل بأني ----انا مو موظفه لكن من حولي يظنون بانني سعيدهوحياتي خاليه من المشاكل------
هل تحبين مكان العمل؟ليس لدي عمل
هل لديكِ صديقة مفضلة؟نعم
هل تحبي الزميلات و الموظفات؟مو الكل فالشخصيات مختلفه لكن تعجبني الشخصية القيادية او المتميزة
هل تستمتعين بالمنزل؟احياناً
هل أعجبتكِ الإجابة عن هذه الأسئلة؟ تقريباً

التدريب الخامس (التقييم الشخصي)
اجيبي عن الاتي وصفي مشاعرك النابعة من ذاتك
أشعر اليوم بأني ابتدأ مرحلة جديده مليئه بالتحديات
تتطلب مزيد من التماسك و الصبر والحنكه
أشعر بعدم السعادة عندما لا أضبط نفسي و مشاعري
أشعر بالسعادة عندما أشعر بالثقه في مقدراتي
غداً أحب أن اتشافي من مرضي و اكون بصحه جيده
تعتقد زميلاتي في العمل بأني شخصيه مرحه و حبوبه ومصدر ثقه
هل تحبين مكان العمل؟
نعم
هل لديكِ صديقة مفضلة؟
نعم
هل تحبي الزميلات و الموظفات؟
نعم
هل تستمتعين بالمنزل؟
نوعا ما
هل أعجبتكِ الإجابة عن هذه الأسئلة؟
الحمد لله
اجيبي عن الاتي وصفي مشاعرك النابعة من ذاتك
أشعر اليوم بأني ابتدأ مرحلة جديده مليئه بالتحديات
تتطلب مزيد من التماسك و الصبر والحنكه
أشعر بعدم السعادة عندما لا أضبط نفسي و مشاعري
أشعر بالسعادة عندما أشعر بالثقه في مقدراتي
غداً أحب أن اتشافي من مرضي و اكون بصحه جيده
تعتقد زميلاتي في العمل بأني شخصيه مرحه و حبوبه ومصدر ثقه
هل تحبين مكان العمل؟
نعم
هل لديكِ صديقة مفضلة؟
نعم
هل تحبي الزميلات و الموظفات؟
نعم
هل تستمتعين بالمنزل؟
نوعا ما
هل أعجبتكِ الإجابة عن هذه الأسئلة؟
الحمد لله
الصفحة الأخيرة
التدريب الخامس (التقييم الشخصي)
اجيبي عن الاتي وصفي مشاعرك النابعة من ذاتك
أشعر اليوم بأني سعيده نسبيا
أشعر بعدم السعادة عندما اخفق في اي شي من النواحي الاجتماعيه او الدراسيه او المنزليه و علاقاتي مع الاخرين
أشعر بالسعادة عندما اشعر بتقدير الناس لي و لمجهودي
غداً أحب ان يكون غدا افضل من اليوم
تعتقد زميلاتي في العمل بأني غريبه !!!!
هل تحبين مكان العمل؟ لا احب المدرسه
هل لديكِ صديقة مفضلة؟ نعم و الحمد لله
هل تحبي الزميلات و الموظفات؟ اكيد
هل تستمتعين بالمنزل؟ نعم خاصه عندما لا تكون هنالك مشاكل مع خواتي
هل أعجبتكِ الإجابة عن هذه الأسئلة؟ اكيد