كوبونات الراقية تسجيل الدخول

منسف بالحمه
منسف بالحمه •
الزنبقه السحرية الزنبقه السحرية :
والله زهقت لاني والده قيصريه وتعالو شوفو الفرجه ياسلام كرش بحجم عائلي
والله زهقت لاني والده قيصريه وتعالو شوفو الفرجه ياسلام كرش بحجم عائلي
انا كمان بطني مشاالله كبيره ومخربه كل لبسي


اريد حلا :icon33: :icon33: :icon33:


جربت الماء الدافئ مع اللمون


بس ما اعطاني تفاعل سريع :(

هل يبيله صبر
ورده امل
ورده امل •
ام كوكيز ام كوكيز :
مرحبا خواتي انا بعد مثلكم عندي بطن كبير ومترهل من الولادات على الرغم اني ضعيفة استخدمت وصفة عند الحواج وهي مفيدة للبطن واحس هناك تحسن
مرحبا خواتي انا بعد مثلكم عندي بطن كبير ومترهل من الولادات على الرغم اني ضعيفة استخدمت وصفة ...
موضوع شيق..
انا عني لي شهر استعمل ماء دافيء مع ليمون +شاي اخضر بدون مبالغه ...
مقاسي تغير
كنت البس 14 صرت البس 12
ناهيك بطني اختفى بس مشكلته مترهل..
وانا لي شهر امشي وكانت لي سيولايت بعد الرجيم الكربوهيدرات نحفت 7 كيلو بس خلال شهر
قلت السيولايت بس بطني ماانشد استعملت خلطات كثيره ولكن مافاد القهر اني متزوجه وعندي بنت وحده يعني سبقلي الولاده شوفي البطن تضاريس يحوم الكبد
ماادري وش الحل كثير انصحوني اركض ساعه لان الركض يشد كثير واستعمل الردرج الكهربائي او الدرج العادي وكثير بعد انصحوني اربط فتره الدوره؟؟
المهم طولي 160 وزني الحين 62 ومستمره على الرجيم لمده شهر زياده
بس البطن والصدر مترهل واستعمل الحين للبطن والصدر كريمات مرطبه علشان الخطوط البيضاء
وبعد استعمل الخل +مويه الورد..
والتصفيق للخلف بالايدي لتصغير الصدر وشده
وبعد شهر اعطيكم النتائج..
ادعولي
عين البحرين
عين البحرين •
انا جسمي وايد حلو مخصر بس مشكلتي بروز الكرشه قليل والله يا بنات فيدوني انا توني بنت الله يعين سمعت عن وصفة ام سلطان واكاني صار لي هذا السبوع الثاني وانا اشرب ثلاث مرات في اليوم وانشاءالله في نتيج والله حرام اهي عاد مو كبيره بس بارزه وبصراحه احس انها مخربه على تخصر جدسمي ابي تصك بالظهر ياريت تفيدوني اكثر انا سمعت بعد عن زين الاتات وافكر اخذ الكريم الي جربته تفيدني لا هنتو
ربي اغفرلي وارحمني
ربي اغفرلي وارحمني •
انا استخدمت كريم زين بس ماشفت شي يمكن لاني مااستمريت

كمان جربت الليمون والماي الدافي شهر وماشفت برضو نتيجه تحمس بس برد لها
جنااااااان
جنااااااان •
الله يعينا على هالكرشه..

أنا جالسه اجرب الان البقدونس أشربه على الرق مع مسح بطني بالخل...

شوفو بنات في اشياء كثير نسويها وماندري انها ضاره........مثل..

1- أذا بغيتي تشربين مويا اغلبنا يشربها واهو واقف وهذا خطأ يجب اتباع الرسول وشربها وانتي جالسه لان أذا كنت واقفه هذا سبب لبروز الكرش..

2- تنامين على الجهه اليمين ولاتنامين على بطنك لان النوم على البطن من مسببات الكرش..
أذا نمت على اليمين يتهضم الأكل في ساعتين واذا نمت على اليسار بخمس ساعات..
ناموا مثل ماأمر الرسول..
3- أذا بغيت تأكلين وجبك صح في اللي يجلس على الطاوله واللي يجلس على الارض..اللي يجلس على الأرض اغلبهم يتربعون وهذا خطأ ..أجلسوا مثل جلسه الرسول اللي يثني رجل ويصفط رجل تكون تحت الرجل الاولى على العموم جلسه الرسول معروفه..والجلسه هاذي تمنعك من انك تملين بطنك وتخليك تحسين بالشبع لان المعدوه ماتكون متمدده..
واذا جلست متربعه تكون المعده اخذه راحتها..وتاكلين اليما تقولين بسسس..

وشكرا هذي نصائح بسيطه عسى الله ينفع بها..وكلها أشياء سهله ومقدور عليها..