ام العيون الخضر
جزاك الله خير كلام مفيد ورائع ذكرتى فى ردك السابق بتدريبات ضبط النفس ممكن تذكرينها لانى احياناً تفلت اعصابى وانهار وابكى
جزاك الله خير كلام مفيد ورائع ذكرتى فى ردك السابق بتدريبات ضبط النفس ممكن تذكرينها لانى احياناً...
حبيبتي ...
تدريبات ضبط النفس..تعود لشخصك ..
ومدى تقبلك وتفاعلك...

مثلاً:
الصوت العالي في الجدال والنقاش...
حولي أن تدربي نفسك على عدم رفعة الصوت في النقاش...

فحادثي نفسك بصمت ...
أن هذااا سلوك الضعيف...
وان الاوني الفارغه هي التي تصدر اصوات أكثر من الاواني الممتلئه...
وان تطويل حدة الصوت...
يأتي بالضرر أكثر من النفع...
صحتي ستتعب...
اطفالي ستصيبهم الامراض النفسيه...
زوجي سيكرهني...
صوتي سيؤدي بالنقاش الى معارك وحروب أنا في غنى عنهااا...
صوتي سيكون مسموع للماره...

...
...في أول الامر سيكون صعب ولكن تدرجي قليلااا..
في الاقناع النفسي وكأنك تحادثي شخص أخر وتحاولي اقناعه...

عن تجربتي الشخصيه....
اللهم لك الحمد خفت حدة صوتي كثيراااا..
فكنت قبل اصرخ على الكبير والصغير...
ولكن مالنتيجه ..أطفال يرتجفون..
أو ازوااج ينفرون...


هذا مجرد مثااال ...
وانتي تعاملي بما يناااسبك...
ام العيون الخضر
غاليتي كل ماجاء في المحطه الاولى من معلومات وتوجيهات رائعه وتلامس الواقع ولكن وددت ان اناقشك بخصوص فقرة *نقطه هامه لابد أن تدرك الزوجة أن الزوج كالطفل مهما كان قاسي القلب كالصخر.. فالطفل عندما تمنعيه من شي فأنه سيزيد تمسكاً وعناداً.,, وهذه الفقرة لابد من تقنينها وتحديدها فهي غير ناجحه إذا كان الموضوع عقائدي كأن يكون الزوج ليبرالي فهذه النقطه فاشله تماما معه او ان يكون الزوج لايصلي والعياذ بالله
غاليتي كل ماجاء في المحطه الاولى من معلومات وتوجيهات رائعه وتلامس الواقع ولكن وددت ان اناقشك...
....حبيبتي ...
لقد ذكرت في صفحتي الاولى عليكن ممتابعة ردودي للغير...
ومن ضمن الردود التي رددتها للاخت كبتشينوا ...
فقد ذكرت ان الدين والعقيده والحجاااب لهاااا خطوط حمرااااء...
لايحق لنااا المجامله فيهااا...
أنا اتكلم في الاراء الحياتيه العااديه.....

ام الدين والمذهب والعقيده لامجاااامله فيهاااا ابد...

اتمنى ا تتابعو ا ردودي السابقه لان فيهااا لكم درس وفااائده.....
ام العيون الخضر
قرأت ردك لي راح احاول واخبرك في النتائج ..بارك الله فيك
قرأت ردك لي راح احاول واخبرك في النتائج ..بارك الله فيك
اتمنى ان تجدي في حياتك الهدوء والرخاء ....موفقه..


اتمنى وضع شعار الدوره في التوقيع...
ام العيون الخضر
تم حضور الدرس ونفذت كلامك ولقيت انه صح لانه انا وزوجي اي مو ضوع مهما كان تافه لازم تصير في مشاده في الكلام ولما قريت كلامك اول شي غيرت اسلوبي في الكلامي وطيت نبره صوتي شوي لان صوتي عالي شوي وقلت راي في الموضوع بكل وضوح وسكت وخليته يقول رأيه وسمعته بكل اهتمام وقلتله هذا رايك وانا احترمه وقفلنا لموضوع ولا حظت انه قفل الموضوع وعدى النقاش بسلام مع انه كان في كل مرره يحاول بكل الطرق والوسائل انه يقنعني بوجه نظره وانا ارفض وفي النهايه ينتهي النقاش بزعل شكرا على العلومات الحلوه وننتظر المزيد
تم حضور الدرس ونفذت كلامك ولقيت انه صح لانه انا وزوجي اي مو ضوع مهما كان تافه لازم تصير في مشاده...
جميل ماقراءة ....
ففعلاً ...من الممكن للزوجه أن تتفادى المشادات والمشكلات العقيمه..
باختصار الجدال ..بطيب القول في الكلام...
لان عالبية الرجال ...يكرهوا المراءة العنيده التي تستمر في ترديد القول والاقناع...
حتى لوكان مقتنع...فأنه يأخذ العناد دفاع
ادام عليك الحب والوئااام...
ام العيون الخضر
السلام عليكن اخواتي تم حضور الدرس حقيقة درس في قمة الروعة اخواتي لي طلب انما نحن هنا لنصلح من انفسنا ونغير سلوكنا وما نعبر عنه هو راينا في انفسنا التي داءما ما نايدها ونعطي لها الحق وانا هنا لا اعطي الحق ل الطرف الاخر بل اوكد انما هي وجهت نضرنا في انفسنا ولكن مع كتابة كل اخت مشكلتها قد نتبه الى شيء كنا نفعله او هو جزء من سلوكنا لا كننا لا ندري عنه او ميزة في زوجك الدي كنت ظالما جهلتيها عنه الا عندما قراناه في رد اخت ما فلهدا اطلب من كل اخت اكرر طلب وليس امر ان كل اخت تحط مشكلتها ولا ترسل ل الاخت على الخاص .اختواتي لا تخافن فلا احد يدري عليكي فنحن هنا باسم مستعار وربما قولك ل المشكلة امام الاخر ساعد في الحل فيها . ا كرر اسفي ان لم ترق لكن الفكرة وفي الاخير تبقى راي يمكن ان يقبل او يرفض وان رفض طبقي كلام معلمتنا في تقبل الاخر حتى ولم تكوني موافقة مع رايه . ما استفدته في الدرس ان الرجل كالطفل فادا اردت غرس اي قيم فيه فلابد ان نتحلى بها نحن اولا متال ادا لا اريده ان يصيح فوقي فلا بد ان لا اصيح مهما كانت الظروف و انسحب بصمت على اساس ان لي رجعة ل الموضوع بعدما يهدا الوضع . لكن المشكلة اختي ان عند الانسحاب فان معظم الرجال يفتكر انه انتصر او ان كلامه هو الصواب فكيف اختي انسحب وانا تاركة انطباع على ان انسحابي ليس استسلام ولاكن هو تهدئة ل لامر وعدم جعلها تتفاقم بتعبير اخر هدنة داخلة حرب انا هههههه ساقرا الدرس مرة تانية وتالتة لعلي اكتشف سر لم يتسن لي اكتشافه
السلام عليكن اخواتي تم حضور الدرس حقيقة درس في قمة الروعة اخواتي لي طلب انما نحن هنا لنصلح من...
انا معكم واتفق للرائيك...
حتى اذا تلقيت رسائل على الخاص ...فأنني ارفض الرد على الخاااص...
فقد رددت هنااا في دروس المناقشه دون ذكر مشكلتها احترااام للرغبه والخصوصيه...
ففعلاً ..فبعض مشكلات الغير...توقضنا من سبات وخير...

حبيبتي جميل أنك ادركتي ان الزوج كالطفل...
كنت سابقااا اسمع هذه المقوله من كبيرات السن...
على الرغم من عدم اقتناااعي لهااا..
ولكن بعد زواجي ..وصدمات حياااتي ..
وتجريبات وتخطيطات لم أجعل طريقه الا فعلتهااا...
وجدت ان كلامهم حقيقه ...!!!!
لماذا لانختصر السلوك في خبرات الغير نخوض...


وأما انهاء النقاش ...
ليس هزيمه ولاهدنه...
لاتريهااا من هذه الناحيه....
نصيحه ...اعتبريهاااا كمال للعقل وتحقيق السلام...ودرء فتن وتدخلات الشيطاااان..

دمتي سعيده بعيده عن حروب الزوج بغيضه...