جهاز السونا وما يفعل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

حبايبي نسمات حواء الغاليات ابي فزعتكم انا سمعت عن جهاز السونا ورحت اشتريه
لان كثير يمدحونه وللاسف ما اعرف كيف استخدمه يعني وش نوع الكريمات الي تنحط فيه وانواع المقشرات يعني طريقة الاستخدام السليمة له وهل ينفع استخدم الصابون المغربي فيه ابي نصيحة من قلب الله يوفقكم دنيا واخره وبعد ابي اسالكم عن حبوب هير دال وهي فيتامينات للشعر وهل احد منكم جربها الله يسدد خطاكم لا تنسوني انا محتاجه لها النصائح