


FatyGirl
•
طبعا هذا يومي الخامس مع الجهاز وتقريبا اسوي 30 دقيقة متفرقة
اول 4 ايام كان ألم الإهتزاز بحكم إني احط علىآخر سرعة
لكن اليوم الخامس كان شبه معدوم الألم وخلال 5 ايام بدون دايت
مع رياضة يوميا ساعة إلى ساعة ونص مشي
نقصت 2 كيلو .. بحاول كل اسبوع اقول لكم عن يومياتي
مع الجهاز ^^
اول 4 ايام كان ألم الإهتزاز بحكم إني احط علىآخر سرعة
لكن اليوم الخامس كان شبه معدوم الألم وخلال 5 ايام بدون دايت
مع رياضة يوميا ساعة إلى ساعة ونص مشي
نقصت 2 كيلو .. بحاول كل اسبوع اقول لكم عن يومياتي
مع الجهاز ^^

الصفحة الأخيرة
و بعدها رحت عالطبيبه النسائية و شرحت لها عن الجهاز و قالت لي ما دام القيصرية صار لها تقريبا سنه باذن الله ما في خوف او ضرر من استخدامه فبتوكل على الله و اجيبه بكره باذن الله
بصراحة لما وقفت عليه حسيت كل جسمي من الداخل يرج مع الرغم اني اسوي رياضة و امشي على السير ما احس عضلاتي تتحرك بهالعمق و الله يجعل لي و لكل من تستخدمه الخير و الصحة و العافيه بدون شر و لا ضرر