انا سويته عند اوباجي
12 جلسة روعة التكتلات تروح وينحف بالسانتي مو بالوزن ويشد جسمك بس مايبيلك سمنه
يعني اا سمنتي راح المفعول
وبالنسبة للجسم يزرق اذا سويتيه كل يوم هو يوم وراء يوم

وحسب الايتسويلك

للرفع للفائده .:26:

صباح الخير
انا جربت بس جلسه وحده ولله كان وضح اثر الجلسه في جسمي
بس انا انقطعيت عنه اظروف تتحسن في المستقبل بعون الله

والله ناس تخوفني ارسوا على بر

صباح الخير ..

محبوبة الكل ما فيه شي يخوف يا قلبي .. إذا ناويه تسويهم إتوكلي على الله وأعمليهم وإذا ما نفعوا ما بضروا .. بس أكيد بإذن الله إنك رح تستفيدي عليهم ...


انا مبارح كان الجلسه الثانيه عندي والحمدالله بدأت ألمس تحسن بأردافي ..... على فكره رح تحسي الفرق من الجلسه الثالثه تقريبا ..... بس انا حسيت بالتحسن لأنو عم أعمل يوميا حوالي نصف ساعه على الأوربتراك وتمارين الأرداف والمعده .

وإنشاءالله رح خبركم بالنتائج أول بأول .