الله يفك ضيقتكي ياقلبي البكا ماينفعك الجئي لربك وصلي واستغفري وسبحي التسبيح يجليالهم ويشرح الصدر
اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يفرج همك ويفتح عليك ويحقق كل ماتتمنيه
مالك الا القرآن والدعاء وعليك بدعاء زوال الهم ان شاء الله بعدها ترتاحي راحه مابعدها نكد
اللهم آمين
مالك الا القرآن والدعاء وعليك بدعاء زوال الهم ان شاء الله بعدها ترتاحي راحه مابعدها نكد
اللهم آمين
اهات يابعد عمري انا قد مري لنفس حالك وتعبت من كل شي
والله القران مافيه زيه
اشغله بالبيت واخليه يقراء والحمدلله ارتاح واتوضا واصلي والحمدلله
تروح الضيقه بسرعه
تعرفين الغربه تخلي الواحد يتعب نفسيا الله يعين يارب
والله القران مافيه زيه
اشغله بالبيت واخليه يقراء والحمدلله ارتاح واتوضا واصلي والحمدلله
تروح الضيقه بسرعه
تعرفين الغربه تخلي الواحد يتعب نفسيا الله يعين يارب
الصفحة الأخيرة
عليك بالذكر ( الا بذكر الله تطمئن القلوب) ثم ابحثي عن الاسباب
هل هي عضوية فقر دم او ...........الخ
ام نفسية ....... وذلك باستشارة الطبيب وعمل كافة الفحوصات
اذا ثبت سلامتك عضويا فلا تترددي في استشارة طبيب نفسي ثقة ومخلص قد يكون مايعتريك اكتئاب بسيط وعلاجه في متناول يدك
وعليك بكثرة الاستغفار ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجا ومن كل هم فرجا)صدق الرسول صلى الله عليه وسلم