ام خــــــالد
ام خــــــالد
الله يشفيك


شوفي حبيبتي مو شرط لماتتعالجي من الحديد ان جسمك يمتص الدواء
امنعي الشاي والقهوه والحليب ومشتقاته يعني اي شيء فيه كالسيوم قبل الدواء بساعتين وبعده كمان عشان جسمك يمتصه وتستفيدي منه
كمان لو كنتي تستخدمي علاج كالسيوم اتركي بينهم فارق وقت
لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد


اللي اعرفه دائماً بعد الولاده الطبيبة تعطيك ادويه ومكملات تعوض الجسم عن الفقد اللي صار من الحمل والولاده
هل صرف لك هذا الدواء او لا وهل استخدمتيه بالشكل الصحيح
نودي ١٢٢٢
نودي ١٢٢٢
الله يشفيك شوفي حبيبتي مو شرط لماتتعالجي من الحديد ان جسمك يمتص الدواء امنعي الشاي والقهوه والحليب ومشتقاته يعني اي شيء فيه كالسيوم قبل الدواء بساعتين وبعده كمان عشان جسمك يمتصه وتستفيدي منه كمان لو كنتي تستخدمي علاج كالسيوم اتركي بينهم فارق وقت لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد اللي اعرفه دائماً بعد الولاده الطبيبة تعطيك ادويه ومكملات تعوض الجسم عن الفقد اللي صار من الحمل والولاده هل صرف لك هذا الدواء او لا وهل استخدمتيه بالشكل الصحيح
الله يشفيك شوفي حبيبتي مو شرط لماتتعالجي من الحديد ان جسمك يمتص الدواء امنعي الشاي والقهوه...
ايوا صرفتلي فيتامينات بس للاسف اهملتهاا لاني انشغلت بمرض بنتي لكن بعدين رجعت اخذت حبوب الحديد مع عصير برتقال اسبوعين وتركتهاا وبعدهاا للاسف ماقدرت اروح للمستشفى بس انا اللي ملاحظتو الدوخة تخف او تختفي تقريباً وترجع ليا قبل ووقت الدورة بشده مع نوبات هلع وخوف
أماني فيصل
أماني فيصل
الله يشفيك شوفي حبيبتي مو شرط لماتتعالجي من الحديد ان جسمك يمتص الدواء امنعي الشاي والقهوه والحليب ومشتقاته يعني اي شيء فيه كالسيوم قبل الدواء بساعتين وبعده كمان عشان جسمك يمتصه وتستفيدي منه كمان لو كنتي تستخدمي علاج كالسيوم اتركي بينهم فارق وقت لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد اللي اعرفه دائماً بعد الولاده الطبيبة تعطيك ادويه ومكملات تعوض الجسم عن الفقد اللي صار من الحمل والولاده هل صرف لك هذا الدواء او لا وهل استخدمتيه بالشكل الصحيح
الله يشفيك شوفي حبيبتي مو شرط لماتتعالجي من الحديد ان جسمك يمتص الدواء امنعي الشاي والقهوه...
ماقصرتي الله يعطيك العافية...

بالاضافة ارتفاع نسبة الحديد في الدم تحتاج لكذا شهر على حسب نسبة النقص فماراح تبين معك النتائج بسرعة
ولا تعتمدين اعتماد كلي على المكملات لأن العناصر المهمه للجسم الأفضل أنك تاخذينها من مصادرها الطبيعية
فأهتمي بتغذيتك أكثر

وشيكي على نسب فيتامين D وB12

والله يشفيك.
samoor123
samoor123
حبيبتي حاسة فيك أنا تجيني نفس اعراضك من نوبات هلع وخوف وكمان تفكير سلبي في الموت وغيره وعدم توازن ودوخة وتنميل أوقات أنا هاذي الحالة لها معاي تسعة شهور من بعد ولادتي وهي تجي لكثير اطمني أنا جاتني بعد تعب وكانت نفسيتي تعبانة في حملي وتعرضت لصدمات ومشاكل ومعرفة هرمونات الحامل والنفاس ملخبطة ودخلت بإكتئاب مابعد الولادة واصبت لحالة خوف شديد وهلع واهملت بيتي وزوجي وبناتي ومن بعدها اتجهت للرقية والأذكار حافظت عليها والاستغفار والتسبيح والحوقلة وكمان رحت المستشفى طلع عندى ارتجاع في المريئ لأني كنت أحس بضغط ع صدري وكمان راجعت العيادة النفسية وحاليا أخذ علاج للمعدة وعلاج نفسي ومواظبة ع الأذكار والرقية يعني اعملي باالاسباب وتتجلى على الله الشافي المعافي
وكمان عندي فيتامين دال ناقص والحديد
والدكتورة قالت لو من أول ماحسيتي بهاذا الخوف كان جيتيني عشان كذا حالتي زااادت بعد تسعة شهور أو عشرة شهور توني اتجه للعلاج النفسي
أسأل الله أنه يشفيك ويشفيني ويشفي كل من تعاني
ام خــــــالد
ام خــــــالد
ماقصرتي الله يعطيك العافية... بالاضافة ارتفاع نسبة الحديد في الدم تحتاج لكذا شهر على حسب نسبة النقص فماراح تبين معك النتائج بسرعة ولا تعتمدين اعتماد كلي على المكملات لأن العناصر المهمه للجسم الأفضل أنك تاخذينها من مصادرها الطبيعية فأهتمي بتغذيتك أكثر وشيكي على نسب فيتامين D وB12 والله يشفيك.
ماقصرتي الله يعطيك العافية... بالاضافة ارتفاع نسبة الحديد في الدم تحتاج لكذا شهر على حسب نسبة...
يعافيك ي قلبي


مصادر الحديد في الاغذيه زي
الرمان
الشمندر
السبانخ
اللحمه الحمراء
الكبده
العنب الأسود
التفاح
الزبيب الأسود

ويلزمك الاستمرار سته اشهر على الدواء وبانتظام عشان تبان النتيجه

وطبيعي تتعبي مع الدوره عشان نقص الحديد