ساعدي نفسك ياقلبي انا كنت مثلك بس اخذت ابر حديد وكنت اكل كبدة دجاج بس اشوفهم هنا يحذرون منها
خذي البنجر والزبيب وعصير البرتقال وخليها تعطيك ابر حديد مع المغذي تررفع الدم يوصل 10
اذا كنتي تاخذي حبوب الكالسيوم لازم توقفيها
ثاني شي كثري من الماء لان يبدو معك املاح من قلت شرب الماء
ثاني شي كثري من الماء لان يبدو معك املاح من قلت شرب الماء
\جزااكم الله خيير
سويت لي زبيب طحنته واشرب كل يوم كاستين
وبالخلاط تمر وحليب واشربه
بس احس بحراره باقدامي من تحت ماادري هو من فقر الدم والا عادي مع الحمل
وان شاء الله رااح اشتري لي بنجر واششوووف
سويت لي زبيب طحنته واشرب كل يوم كاستين
وبالخلاط تمر وحليب واشربه
بس احس بحراره باقدامي من تحت ماادري هو من فقر الدم والا عادي مع الحمل
وان شاء الله رااح اشتري لي بنجر واششوووف
الصفحة الأخيرة
مثلي زودت لي الحبوب قالت حبتين باليوم علشان يرتفع دمي
بس بعد اسالي دكتورتك افضل
واكلي سلطااات كذا مرتين باليوم مع كل وجبه
وعصصيرات طازجه وكبده وملفوف
وبالنسسبة للالتهابات لاااااازم مستشفى وتشووفك دكتورة
لان الالتهاب بياثر على البيبي وقت الولادة
الله لايقوله لو يجي على عيونه وقت الولاده ممكن يسبب مششكله