حامل وامساك فظيع وش الحل؟

السلام عليكم

وش اخباركم يا حوامل في هالبرد ؟؟؟

بالنسبه لي مرررره متضايقه احس برد ووحم وانواع العصبيه ... الله يعين يارب هذا انا توني في بداية المشوار ... تصدقون كل يوم ادخل المنتدى علشان اشوف شريط الحمل ههههههه

المهم ,,, تقريبا من حملت وانا فيني امساك فظيع والله لدرجة خايفه يجيني بواسير ,,, المهم قالت لي امي اكلي سلطه كثير كلت لكن ما لقيت الحل اللي ابيه ... جاب لي زوجي لاكتيلوز من الصيدليه بس ما اقدر اشربه تلوع كبدي منه وينرفزني بصراحه ومتى ما اشربه ما بعد يوصل حلقي على طول اللي يكرمكم ارجع .......... تكفون وشو الحل ؟؟؟؟؟؟

بالنسبه لي ما اشرب مويه كثير لاني اذا شربت ما اتحمل كبدي تلوع

الله يرضى عليكم ساعدوني لاني ما كتبت الموضوع الا لما وصلت لاقصى شي والله اليوم كاني بولد

جزاكم الله الف خير واسفه على ذا الموضوع