طيب لا تكثري تمر 7 حبات كافيه والقشطه فيه قشطه لايت خاصه بالحميه.
بالنسبه للحمل التمر مايضر أنا بنتي الكبيره توحمت على التمر وكنت اجلس على علبة التمر مااقوم إلين اخلصها والحمدلله ماجاني ولا البيبي شئ لكن الوزن زاد كثير .
الصفحة الأخيرة
توحمت على كل شيء حلووووو
بس اكل من الحلى والشوكلاته حتى وصل وزني 90 وكان قبل 70
الله يستر بس
ودكتورتي تقول كثرة الحلى يكبر الجنين