الاخت qatar lady
ممكن تقوليلنا كم وزنك ؟؟؟

اختي QatarLady ممكن تقولين لي ايش كنت تاكلين

انا لحد الان صارلي يومين اخذهم و اتمنى اني انزل

لاخوات miss_world
و حوا

شكرا لمشاركتكم بالموضوع بالنسسبه الوزني يا miss_world
78كيلو و طولي 175

يعني طويله واحتاج الى 3 كيلوا علشان اكون بالوزنالمناسب لطولي بس اللي انا ابيه اوصل 60 باذن لله

الاخت حوا نظام اكلي قاعدة اكتبه كل يوم هنا لوتراجعين اخر 3 او صفحتين بالموضوع بتلاقين نظامي الخاص
و شكرا لكم

أختكم

:24: اليوم اكملت اليوم الرابع عشر


نازله الى اليوم 5 و نص كيلوا

QatarLady
----------------
مبروووووووووووووووووووك

على ال 5 كيلو

والفال للباقي

ــــــــــــ
:27: