catty
•
هلا خواتي...شلووونكم؟؟؟
صج والله احنا مبتليين بهالشهية المفتووحة..كل شي نبي نحطه في هالمعدة...
بس خواتي حبيت ااسال عن اسم الرداكتيل ذي بالانجليزي علشان نقدر نييبه...ممكن؟؟؟؟؟؟؟ و من ويين؟؟من الصيدلية؟؟؟
و شكرا مقدما للحلوة اللي بترد علي.....:27: :26:
اختكم
catty
:26:
صج والله احنا مبتليين بهالشهية المفتووحة..كل شي نبي نحطه في هالمعدة...
بس خواتي حبيت ااسال عن اسم الرداكتيل ذي بالانجليزي علشان نقدر نييبه...ممكن؟؟؟؟؟؟؟ و من ويين؟؟من الصيدلية؟؟؟
و شكرا مقدما للحلوة اللي بترد علي.....:27: :26:
اختكم
catty
:26:
السلام عليكم ...
تبين شوري اكثر شيء يقلل الحاله المرعبه الي نمر فيها
ازين شيء الكااافي (النسكافه بدون حليب وسكر )
اول ما يجيكي الاحساس كوب كافي
انا لي على هالحاله يومين وماشيه تمام التمام ويارب اكمل الرجيم
تحياتي ...
تبين شوري اكثر شيء يقلل الحاله المرعبه الي نمر فيها
ازين شيء الكااافي (النسكافه بدون حليب وسكر )
اول ما يجيكي الاحساس كوب كافي
انا لي على هالحاله يومين وماشيه تمام التمام ويارب اكمل الرجيم
تحياتي ...
كيفكون يابنات المنتدى الرائعات صراحة موضوع رووووووعة
وأنا رح أعطي رأي عن تجربة شخصية
أنا أوافق الأخت عتاب السنين %100 فأنا دوامي طويل في المكتب عند الصباح باخدلي ثلاث قطع شابورة
مع كاسة حليب خالي الدسم %0 دسم ،وعلى الغدا بروح البيت باكل لقمتين وبرجع المكتب
عند الساعة 4.30 باخد كاسة نسكافيه مع حليب خالي الدسم (بدل الكوفي ميت ) وبحط معه المحلي المخفض ال
السعرات الحرارية وبعدين لما روح البيت مساء بحس اني مو جوعانة ‘ باكل خيارة أو جزرة قبل ماانام وبس
حكيت قصة حياتي ومللتكون بس هيدي تجربتي وحبيت فيدكم قدر المستطاع .
:40: :26:
وأنا رح أعطي رأي عن تجربة شخصية
أنا أوافق الأخت عتاب السنين %100 فأنا دوامي طويل في المكتب عند الصباح باخدلي ثلاث قطع شابورة
مع كاسة حليب خالي الدسم %0 دسم ،وعلى الغدا بروح البيت باكل لقمتين وبرجع المكتب
عند الساعة 4.30 باخد كاسة نسكافيه مع حليب خالي الدسم (بدل الكوفي ميت ) وبحط معه المحلي المخفض ال
السعرات الحرارية وبعدين لما روح البيت مساء بحس اني مو جوعانة ‘ باكل خيارة أو جزرة قبل ماانام وبس
حكيت قصة حياتي ومللتكون بس هيدي تجربتي وحبيت فيدكم قدر المستطاع .
:40: :26:
الصفحة الأخيرة
الريداكتيل... بس لااازم وصفة دكتور